首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 帶魚段怎麼處理內臟

帶魚段怎麼處理內臟

來源:育娃網    閱讀: 8.56K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

帶魚含有豐富的蛋白質、礦物質以及微量元素等,具有很好的食用價值,很多人喜歡吃,而去超市買帶魚時,買的是帶魚段。那麼,帶魚段怎麼處理內臟呢?

帶魚段怎麼處理內臟

凍帶魚段的內臟包括魚籽,所以在解凍後應取出來直接扔掉。

帶魚段一般是在帶魚捕撈上來之後,稍作清洗,然後直接切段就冷凍保存了的,它裏面的內臟都還在,所以在烹飪之前應先處理,建議在解凍之後去掉裏面的內臟及魚籽,只留帶魚肉烹飪。

帶魚段怎麼處理內臟

帶魚段清洗方法

1.先解凍

冷凍的帶魚段,在清洗之前首先要解凍。建議用保鮮袋將帶魚段裝好,然後放在冰箱冷藏室或者室溫下、溫水中進行解凍,一般溫水解凍速度大於室溫大於冷藏,根據自己的需求選擇。

2.清理魚肉內部

先用小刀或者剪刀劃開魚腹,然後掏出裏面的魚內臟、魚籽,有魚頭的還要去除魚鰓部分。

3.清洗

將帶魚用流動的清水沖洗乾淨即可。注意不建議將表面的銀色魚鱗刮掉,因爲這層魚鱗富含營養,刮掉非常可惜。

帶魚段怎麼處理內臟 第2張

帶魚段怎麼做好吃

紅燒帶魚段

材料:帶魚段/生抽/老抽/醋/糖/鹽/胡椒粉/鹽/姜/白酒/蔥段/紅辣椒

做法:

1.將帶魚段解凍清洗乾淨,放入大碗中,撒入鹽,薑片,淋入高度白酒拌勻後醃製10分鐘。

2.鍋中倒入油,加熱至7成熟時,調成中火,將醃製好的帶魚塊瀝乾水分,下油鍋煎炸至表面金黃後,撈出,瀝乾油份。

3.原鍋倒出炸油,鍋中留下約1大勺油,下薑片、蔥段及紅辣椒爆炒香味,放入煎炸過的帶魚,倒入開水沒過魚身,在加入生抽、老抽、醋、糖、鹽、胡椒粉,以中小火燒煮入味,最後待湯汁變濃稠後即可熄火。

香煎帶魚段

材料:帶魚段/姜/蔥/鹽/花椒/十三香/白酒/麪粉

做法:

1.將帶魚段清洗乾淨,放入盆裏加入醃製配料,姜、蔥、鹽、花椒、十三香、白酒用手抓拌均勻,丟冰箱醃製三個小時或一夜。

2.醃製好把輔料挑出來備用,醃製好的帶魚段裹上面粉放盤裏備用。

3.鍋裏放入油比炒菜稍微多一點,把輔料小火炒制微黃,揮發出香氣撈出扔掉,然後用鍋裏的油溫度稍微高一點再放入帶魚段,可以更好定型,放入帶魚中小火慢慢煎制兩面金黃,切記不要老翻動帶魚,越動越碎。

帶魚段怎麼處理內臟 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生