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寶寶吃哈密瓜會上火嗎

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寶寶吃哈密瓜會上火嗎

不會

中醫認爲哈密瓜性質偏寒、味道甘甜,進食哈密瓜是不會導致上火的,反而食用哈密瓜還有諸多好處。

從營養學角度來說,哈密瓜可以有效地祛除人體內的暑氣,起到去火降溫的功效,因此寶寶吃哈密瓜不僅不會上火,還有降火的功效。

寶寶吃哈密瓜會上火嗎

哈密瓜是熱性的還是涼性的

涼性的

哈密瓜味道甘甜,營養成分十分豐富,屬甜瓜品種。中醫認爲,甜瓜類水果性質偏寒。有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效。適宜腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者食用。

寶寶吃哈密瓜會上火嗎 第2張

寶寶吃哈密瓜怎麼挑選好

1、憑手感:

平時挑選哈蜜瓜時可以憑手感去判斷它的好壞,多數時候成熟的哈密瓜頂部都會變軟,人們用手輕輕按壓時,如果感它的質地有些綿軟,那就說明這個瓜已經熟了,可以放心購買。

2、看色澤:

平時挑選哈蜜瓜時可以看它的外表的顏色,哈蜜瓜可以分爲綠皮和白皮兩種,它們在成熟以後頂部的顏色都會換變爲白色,而黃色的哈蜜瓜在成熟以後,頂部顏色可以變與鮮黃色,這些都是人們判斷哈蜜瓜是否成熟的重要依據。

3、聞味道:

平時挑選哈蜜瓜還可以聞味道,成熟的哈蜜瓜在果臍處都會有濃郁的果香味散發出來,人們時拿到手中一聞就能發現,如果發現哈蜜瓜沒有果香味,只能說明這種哈蜜瓜還沒有成熟。

4、看疤痕:

平時挑選哈蜜時也可以看它表面的疤痕,根據有經驗的老瓜農說,那些表面有疤痕的哈蜜瓜口感會更甜 ,而且疤痕越深,它的含糖量就越高,口感也會更加誘人。

寶寶吃哈密瓜會上火嗎 第3張

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