嬰兒溼疹是寶寶常見皮膚問題，而有過敏家族史的寶寶更容易長溼疹，因此在給這些寶寶添加輔食時，應儘量避免容易引起過敏的食物。
清清悠揚：寶寶7個月了，6個月時開始給他添加輔食，不知道是不是天氣的原因，最近寶寶老是長溼疹。前幾天聽說寶寶長溼疹可能和過敏有關，寶寶爸爸是過敏體質，不知道寶寶老長溼疹是不是和這個有關呢？我們該如何預防寶寶長溼疹？
有過敏家族史的寶寶更容易長溼疹
中山大學附屬第二醫院皮膚科主任醫師席麗豔教授介紹說，有過敏體質家族史(如父親、母親、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成員有過溼疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性結膜炎、哮喘、食物過敏和藥物過敏等)的寶寶在嬰兒期容易發生溼疹。再往後到兒童期甚至成年期，他的皮膚也會比較敏感，容易發展成特因性皮炎（相當於遺傳性溼疹）。所以，有家族過敏史的寶寶長溼疹時要特別注意，以免後期更嚴重。
10種食物易引起寶寶溼疹
復旦大學附屬兒科醫院皮膚科副主任王榴慧表示，幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀，目前已知可以引起過敏症狀的食物有數千種之多。我國常見的過敏食物主要包括以下10種，家長在給寶寶添加輔食時應當留意，以免引起寶寶過敏長溼疹。
奶及奶製品：牛奶是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。
海產品和水產品：包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等，特別是不新鮮的海產品更容易誘發過敏。
禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋及蛋製品會導致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。
堅果類：核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經常引起過敏，而且可以誘發較重的過敏症狀。
水果類：生吃水果容易誘發過敏症狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。
黃豆及豆製品、花生、芝麻、菜豆等，其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、芸豆等均可誘發過敏症狀。
小麥、玉米、蕎麥和谷類等，此外面粉中的蟎也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發過敏。
某些肉類及其肉製品：牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發喘息症狀。
某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等。
具有特殊氣味的食物：大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生薑以及不少調味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，還包括酒類等。
