生完寶寶後，寶媽們就迎來了恢復的月子期。但是有不少寶媽吐槽，月子期間太折磨人了，大熱天還不能穿短袖，需要捂着。那麼坐月子一定要捂着嗎？一起來看看吧。
說到坐月子，相信不少寶媽想起來可能都會有說不完的怨言，甚至吐槽都停不下來。有的寶媽當時生完孩子之後，在家裏面被捂得嚴嚴實實，甚至見不得風，而且總是有不少人過來看望，憋悶的受不了。好不容易想要開一會窗戶，馬上被家人制止。那種難受的感覺只有自己心裏清楚，真的是太無辜了！
對此專家表示，剛分娩完之後媽媽絕對不能捂，一旦長期被捂還有可能會留下嚴重的後遺症，眼紅的還有可能導致中暑或者窒息，尤其在悶熱的夏季。
坐月子爲何不能捂着？
現實中其實出現過不少夏季女性在坐月子的時候，被迫穿長袖長褲，在屋子裏面蓋着被子，而且還不能吹空調的事情。其實空調是可以吹的，只要溫度合適，不要對着孕婦吹就可以。一旦孕婦被捂，長期處以高溫環境中，這樣體內的餘熱就無法散發，導致一些急性熱病，而且身體水電解質也會出現混亂，甚至導致循環衰竭，最終造成產褥中暑。
科學育兒可這樣做：
其實坐月子捂着在不少地方還有這樣的傳統，這對於孕婦根本沒有任何好處，而且還影響正常的出汗散熱。建議要及時保持屋內通風，夏季可以開空調防止室內溫度太高。着裝上可以穿的舒適透氣，這樣更有利於散熱。
小結：坐月子被捂着真心太難受，請摒棄傳統的不良觀點，這樣纔可以更好的坐月子，確保身體更快恢復！
