卵巢早衰是指40歲以前的女性月經停止已達一年，或者在三十幾歲時就表現爲月經量少或一向規律的月經突然不來了。除了絕經，還可能出現全身潮熱、面部發紅、皮膚缺乏彈性、情緒不穩定，尤其是性生活時出現陰道乾澀疼痛的情況。
保溼祕訣：
在月經開始改變時，卵巢可以採用補充雌激素的方法進行調整，恢復卵巢功能。同時，有一個心平氣和的好心態不僅可以保溼肌膚，更可保溼“性”福。
分娩後的女性常常會有陰道產傷，或分娩受傷所形成的疤痕。有時會使女性做愛時感到痛楚，以致形成了產後乾澀。
保溼祕訣：
這個時候大家可以放棄化學性潤滑劑，來一支潤滑劑就能起到潤滑的作用。既可以有效規避潤滑劑污染陰道，又可以保證性生活的質量。
陰道炎患者炎症可引起陰道充血，白帶增多，下身瘙癢、燒灼痛或乾澀不爽。這時有性行爲不僅會將病菌帶給性伴侶，而且會造成性交疼痛。
保溼祕訣：
女性患有陰道炎治療期間，最好不要有性交等生殖器接觸性行爲。如果親們覺得忍的太辛苦的話，可以選擇一些洗液清洗私處，做好性事前清潔，防止交叉感染。
烏雞補血湯
主料：烏骨雞1只，當歸10克，熟地10克，白芍10克，知母10克，地骨皮10克，食鹽、料酒、醬油、蔥段、薑片各適量。
做法：
1、將烏骨雞宰殺後，去毛、內臟、爪尖。當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮去雜洗淨。
2、將各種藥材裝入雞腹放入鍋內，注入清水適量，加入食鹽、料酒、醬油、蔥、姜。
3、武火燒沸，撇去浮沫，改爲文火燉至雞肉熟爛，去藥渣，調味即成。
用法：每週2~3次，連用1個月即可。
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