外陰瘙癢難耐，很多女性都會進行抓撓，這是非常不正確的行爲。抓撓之後不僅不能夠緩解瘙癢的情況，反而有可能夠擴大感染的範圍，導致更大面積出現瘙癢情況，也不能夠用熱水進行清洗哦，這樣會更加的瘙癢難耐。
出現了外陰瘙癢的情況之後，要特別注意個人衣物、牀鋪等等進行消毒，並且適當的減少使用公共場所的浴缸、馬桶等等，預防出現外陰瘙癢的情。
少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也應該要禁止，否則容易引發更加嚴重的過敏情況。保持一個愉快的心情，緩解緊張、憂慮的心情，也可以適當的使用一些鎮靜藥，這樣可以有效的緩解外陰瘙癢的情況。
日常生活中應該勤換內褲，並且內褲應該選擇全棉、透氣的材質;每天都要清洗外陰，但是不能夠用很熱的水或者是肥皂進行擦洗，避免對陰道造成傷害;如果在月經期間，那麼更是要保持外陰乾淨，清楚換衛生棉。
如果外陰瘙癢的問題比較嚴重，並且出現了皮膚破損，甚至是感染的情況，那麼最好到醫院進行檢查，日常還要注意疾病的復發情況。
1、可取來茯苓和蒼朮各15克，分別用水煎兩次，然後混合在一起。每天一劑，分上午和下午各服一次。7至10劑爲一個療程。此方止癢的效果非常好，適用於有炎症的人，以及分泌物太多引起的外陰瘙癢患者。一般用四劑就會減輕瘙癢，一個療程痊癒。最好能同時配合外洗方。
2、取來60克豬肝切成片，30克馬鞭草切段片。加入適量的水將其拌勻，再蒸30分鐘便可。然後食豬肝喝湯，一次性吃完，可治外陰瘙癢。
3、取來黃柏、百部和苦蔘各10克，蛇牀子30克。用水煎兩次，然後混合在一起，取1000毫升混合液倒入盆中，再加進15毫升燒酒。患者坐在盆上先薰後洗30分鐘左右。每天洗一次，一般用三五劑便會見效。
