嬰幼兒維生素缺乏的症狀有哪些？維生素缺乏有何跡象，寶媽留意到了嗎？嬰幼兒一旦缺乏維生素，會對其骨骼、肌肉發育帶來影響，嚴重患兒還會對智力發育千萬影響。
嬰幼兒機體缺乏營養，機體會釋放出一些營養缺乏的提示，寶媽們一定要注意觀察這些細節。
1、牙齦出血
或許是缺少營養素——缺乏維生素C。
2、晚上視力差
或許缺少的營養——維生素A，若無法迅速矯正，或許會進展爲夜盲症，引起角膜乾燥、潰瘍等。
3、舌炎、裂、水腫
或許缺少的營養——B族維生素。
4、嘴角乾裂
或許缺乏營養——煙酸、核黃素維生素B1。
安全餵養提示
每天確保主食充足攝入營養，每天確保有3兩瘦肉、1個雞蛋、250ml牛奶，給嬰幼兒提供優質的蛋白質，再增加必需的脂肪酸攝入。可馨育兒說，每個星期進食2-3次海魚類食物，多食用一些牡蠣，攝入微量元素鋅。多吃胡蘿蔔、豬肝等食物。
缺乏維生素安全餵養
嬰幼兒要不要補充維生素視人情況而定。對於缺乏維生素的嬰幼兒而言，維生素保健食品是不錯的營養補充佳品。但是，維生素並非萬能藥，避免盲目使用，家長也不可因爲一些不良反應而不敢給嬰幼兒服用。更爲關鍵的是，家長對維生素要有正確的認知，尤其當機體發出一些維生素缺乏提示，就需要迅速補充維生素。然而，服用維生素的劑量、持續時間等，最好的辦法在醫生指導下進行。
