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【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法

來源:育娃網    閱讀: 2.91W 次
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排骨富含蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等多種有助於孩子健康成長的營養物質,熟透後入口即化、軟嫩可口,非常適合三歲及以上孩子食用。寶寶吃的排骨怎麼做好吃呢?以下是寶寶吃排骨的做法。

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:豆豉蒸排骨

材料:排骨200g、金針菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、鹽2g、細蔥5g、紅辣椒5g。

做法:

1、準備材料。

2、用流水將排骨的血水清洗乾淨,瀝乾水份。

3、將白酒、生抽、鹽加入排骨,拌勻醃15分鐘左右。

4、金針菇切去尾部。

5、金針菇撕散後在水中浸泡5分鐘。

6、撈起在漏盆中瀝水。

7、豆豉用漏網裝住在清水中漂洗後瀝水。

8、紅辣椒切成細丁。

9、蔥切成蔥白和蔥花。

10、將金針菇放入盆的底部,再覆蓋上排骨,上面撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。

11、電壓力鍋內放入適量水,鍋內放蒸架,將裝排骨的盆放到蒸架上。

12、電壓力鍋設置25分鐘時間。

13、待電壓力鍋下氣後,撒上綠色蔥花即可。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:糯香排骨

材料:排骨300g、糯米150g、蠔油適量、鹽適量、生抽適量、青紅椒適量、水澱粉適量、姜適量、雞精適量。

做法:

1、準備好排骨、糯米、青紅椒、姜。

2、姜剁成末,放入洗淨的排骨中。

3、再往排骨中撒鹽。

4、撒入雞精。

5、撒入少許胡椒粉。

6、倒入適量的蠔油。

7、將排骨和調料拌勻醃製半小時。

8、醃好的排骨一個個裹上糯米。

9、高壓鍋裏做水,放入裹滿糯米的排骨, 壓20分鐘。

10、青紅椒切成米。

11、青紅椒炒熟,調入水,然後用水澱粉勾薄芡。

12、勾好的芡汁淋在蒸好的排骨上即可上桌。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法 第2張

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:黃豆海帶排骨湯

材料:排骨1000g、黃豆100g、小蔥2根、鹽適量、姜1塊、幹海帶100g。

做法:

1、將黃豆提前12小時泡上。

2、撿出壞的黃豆,清洗乾淨備用。

3、幹海帶也要泡開備用。

4、排骨用溫水泡上,爲了泡出血水,約泡兩小時。

5、將泡出血水的排骨清洗乾淨。

6、剔除排骨上的血管等髒物,剁成小塊。

7、蔥切段,姜拍一下備用。

8、起煮鍋,將排骨飛水。瞧瞧:水開後,血污都遊離出來了。

9、然後倒掉髒水,將排骨再次清洗乾淨。

10、重啓煮鍋,將排骨放入,加滿一鍋水。

11、大火燒開,撇去浮沫。

12、加入黃豆和蔥姜。

13、蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小紅燉1小時左右到肉離骨、湯乳白即可。到這兒原汁濃湯就煮好了。

14、接下來將泡好的海帶切成長條。

15、另起一鍋,將海帶投下,舀幾勺子煮好的原汁濃湯。

16、煮開、加鹽調味,一鍋鮮美的黃豆海帶排骨湯就完成了。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法 第3張

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:冬瓜燉排骨

材料:排骨400g、冬瓜500g、油適量、鹽適量、蔥適量、大料2個、料酒15ml、胡椒粉適量、雞精適量、姜適量。

做法:

1、準備好食材。

2、排骨洗淨焯燙備用。

3、炒鍋倒油爆香蔥姜大料,放入排骨翻炒片刻。

4、加入適量的清水。

5、加入料酒。

6、加蓋大火煮開中小火燉煮50分鐘。

7、冬瓜去皮切大塊備用。

8、排骨燉煮1個小時候後加入冬瓜。

9、加入鹽。

10、加入胡椒粉繼續燉煮20-30分鐘。

11、冬瓜面軟加少許雞精調味即可關火。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法 第4張

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:土豆燉排骨

材料:排骨700g、土豆400g、蔥適量、姜適量、花椒適量、麻椒適量、大茴適量、豆瓣醬適量、料酒適量、海鮮醬適量、白糖適量、老抽適量、味精適量。

做法:

1、排骨洗淨備用。

2、蔥和姜洗淨切段和片備用。

3、炒鍋放入食用油,下入花椒、麻椒和大茴炸香。

4、放入豆瓣醬煸炒出紅油,下入白糖炒化。

5、下入蔥段和薑片翻炒。

6、下入排骨翻炒,同時加入料酒、老抽翻炒均勻。

7、加入海鮮醬。

8、加入適量水稍微燜煮,因爲用電壓力鍋煮排骨水分流失少,所以,水可以不必加太多。

9、土豆兩個去皮洗淨備用。

10、爲防止煮散土豆,切的時候,儘量切大塊。

11、將切好的土豆塊放入鍋內。

12、選程序排骨,啓動程序煮排骨,大約用時30分鐘,保壓結束加入味精調味出鍋即可食用。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法 第5張

寶寶吃的排骨怎麼做好吃:芋頭排骨煲

材料:排骨650g、芋頭200g、紅椒10g、姜10g、蔥適量、蒜6g、八角2g、桂皮2g、鹽適量、料酒適量、生抽適量、胡椒粉適量、生粉適量、白糖適量、花生油適量。

做法:

1、排骨斬小件。

2、芋頭去皮洗淨滾刀切塊稍風乾表皮水份。

3、紅椒切圈,蔥切花薑切片,蒜整瓣,八角桂皮洗淨備用。

4、排骨放流動水將血水沖洗乾淨。

5、洗淨的排骨放胡椒粉,鹽,生抽,料酒,薑片,生粉,少許的白糖抓勻醃製半小時以上。

6、鍋裏放稍寬的油,將排骨倒入翻炒。

7、將排骨拔平,蓋上鍋蓋,中火煎燜至兩面金黃。

8、放下姜蒜,桂皮,八角爆出香味。

9、煲裏放少少的底油,放兩片白蘿蔔墊底免糊鍋行。

10、將芋頭放入煲內,在上面撒少少的鹽。

11、將排骨倒入芋頭上面。

12、蓋上蓋子中小火煲約二十分鐘至用筷子扎芋頭熟透。

13、放入紅椒蓋二分鐘即可離火,撒上蔥花上桌。

【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法 第6張

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