現在正是玉米成熟的季節，許多人都會買來吃。而玉米的吃法也有很多。那麼問題來了，寶寶多大能吃玉米？有什麼好處？一起來看看吧。
寶寶多大才能吃玉米呢?
建議7個月以後
玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒、維生素E和亞油酸等元素，能促進寶寶的視覺發育，還能提高寶寶的抵抗力，建議在寶寶滿7月齡後適時添加。
當寶寶長大，有一定咀嚼能力後，家長可以給寶寶餵食整根的玉米了，這樣既可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力還可以鍛鍊寶寶的動手能力。
寶寶吃玉米的好處
1、寶寶常吃玉米，對智力發育很有好處。
寶寶常吃玉米，有利於智力的發育，主要是因爲玉米中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質。
玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些是對智力發展有利的營養物質。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。
玉米所含的穀氨酸較高，穀氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。所以，寶寶常吃玉米，有利於智力的發育。
2、寶寶常吃玉米，可以促進生長。
寶寶常吃玉米，可以促進生長。
寶寶由於生長髮育快，代謝旺盛，若不注意，寶寶更易缺乏維生素B2。維生素B2可以促進皮膚和毛髮的正常生產，對發育也有促進作用。缺乏維生素B2會影響鐵在身體裏的吸收、貯存和運轉，造成缺鐵性貧血，影響寶寶的生長髮育。
因此，家長們可以將玉米作爲給寶寶添加維生素B2的食物之一。
3、寶寶常吃玉米，可以預防便祕。
玉米含有大量的膳食纖維，可以刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄，可防治便祕、腸炎、腸癌等。因此，如果寶寶有便祕的症狀，媽媽們不妨給寶寶吃些玉米。
