南瓜含類胡蘿蔔素、礦質元素、氨基酸等多種營養成分，與米飯搭配營養又美味。寶寶南瓜飯怎麼做呢？現在，我們來看看三歲以上寶寶南瓜飯的幾種做法吧！
寶寶南瓜飯怎麼做：鮮蝦臘味南瓜飯
材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、臘肉150g、鮮蝦100g、油適量、鹽適量、水適量。
做法：
1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡蘿蔔粒),拆包，用清水洗乾淨。
2、南瓜去皮去瓤洗淨。
3、切成小塊。
4、鍋內置油，先把南瓜塊翻炒下，這確保做出來的南瓜飯更香。
5、下適量的鹽(這步也很關鍵，可以確保做出來的飯鹹味勻稱，比炒飯的時候再下鹽要好)。
6、電飯鍋下適量的米和水(放平時一樣多的水量就可以了)，再放入炒好的加了鹽的南瓜塊，電飯鍋開動。
7、蝦去殼，去除沙線;臘肉切小塊。
8、鍋內置油，翻炒蝦肉。
9、再下臘肉塊翻炒，裝盤。
10、鍋內下少量油，翻炒各類蔬菜粒，下少量的鹽。
11、當各類蔬菜瀝出了一點點水的時候，下做好的南瓜飯。
12、翻炒均勻。
13、下炒好的蝦肉和臘肉，翻炒均勻，讓蝦裏的汁充分滲透到飯裏。
寶寶南瓜飯怎麼做：南瓜飯糰
材料：剩米飯1小碗、南瓜100g、油適量、蜂蜜適量、黑芝麻少許。
做法：
1、準備好材料，剩米飯攪鬆，南瓜去瓤去皮洗淨。
2、南瓜刨絲，倒米飯裏攪拌均勻。
3、加三勺色拉油。
4、加兩勺蜂蜜。
5、撒入熟的黑芝麻。
6、所有材料充分攪拌均勻。
7、鍋底刷油，倒入米飯翻炒。
8、南瓜斷生後盛除，稍微晾一下。
9、剪一張錫紙，舀兩勺米飯。
10、用力攢緊，把米飯捏成團狀。
11、錫紙慢慢鬆開，裝盤。
寶寶南瓜飯怎麼做：蔥香南瓜飯
材料：大米南瓜、蔥花蠔油、香油、雞精。
做法：
1、南瓜去皮洗淨切塊，與蠔油一起拌勻備用。
2、大米放電飯鍋裏，洗淨加適量清水，將拌勻的南瓜倒入，攪拌。再放入少許雞精，蓋上蓋子，按下電飯煲開關。
3、開關待彈起後，打開鍋蓋，撒上香油，再蓋上蓋子稍微燜幾分鐘，撒上蔥花即可。
寶寶南瓜飯怎麼做：油燜香腸南瓜飯
材料：南瓜250g、大米2杯、熟香腸1根、油20ml、鹽2g、大蔥1根、雞精少許。
做法：
1、準備好所有的食材。
2、大米淘洗乾淨備用。
3、南瓜去皮切塊，大蔥切碎，香腸切丁。
4、炒鍋倒油爆香蔥花。
5、倒入南瓜和香腸翻炒。
6、再倒入大米。
7、翻炒均勻。
8、加入鹽，雞精翻炒均勻。
9、把食材倒入電飯鍋。
10、加入適量的清水。
11、蓋上蓋子選擇煮飯。
12、米飯煮好即可食用。
寶寶南瓜飯怎麼做：南瓜飯
材料：南瓜500g、米飯2碗、油適量、鹽適量、蔥花適量。
做法：
1、準備食材準。
2、熱鍋涼油放入南瓜塊(可切大點)。
3、擱鹽調味。
4、注入開水，要沒過南瓜，將南瓜燒製半熟。
5、放入米飯，米飯擱南瓜上面，不要翻動繼續燜燒。
6、水塊燒乾時用鏟子將米飯按壓。
7、將按壓過的米飯與南瓜攪拌。
8、攪拌均勻即可出鍋。
寶寶南瓜飯怎麼做：濃香南瓜飯
材料：大米1000g、南瓜500g、鹽適量、油適量。
做法：
1、大米浸泡20分鐘。
2、南瓜去皮、去瓤，切塊。
3、鍋入油，下入南瓜，翻炒1分鐘，加入大米
4、加入開水，煮沸。加蓋小火燜15分鐘。
5、加入鹽，拌勻，第二次倒少量水，小火燜5分鐘。
6、裝出即可。
