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【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法

來源:育娃網    閱讀: 2.96W 次
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馬蘭頭富含氨基酸、多種礦物元素等營養成分,具有清熱解毒、涼血止血之功效,很適合穀雨時節食用。那麼馬蘭頭怎麼做好吃呢?接下來,我們來看看馬蘭頭的家常做法吧!

馬蘭頭怎麼做好吃:馬蘭頭拌花生

材料:馬蘭頭400g、花生米100g、油適量、鹽適量、蒜瓣3個、生抽15ml、糖3g、醋5ml、雞精少許。

做法:

1、馬蘭頭洗淨備用。

2、花生米放入鍋中炒熟。

3、炒熟的花生米瀝除油份備用。

4、馬蘭頭開水焯燙過涼。

5、馬蘭頭擠幹水分,大蒜切碎。

6、馬蘭頭也切碎。

7、馬蘭頭,蒜末放入盆中,加入鹽、糖、生抽、香醋、雞精、香油拌均勻。

8、盛入盤中後撒上炒熟的花生米即可上桌。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法

馬蘭頭怎麼做好吃:馬蘭頭排骨湯

材料:馬蘭頭392g、豬骨湯900ml、魚露適量。

做法:

1、準備材料。

2、馬蘭頭擇洗乾淨、瀝乾、待用。

3、預先煮好的豬骨湯。

4、放入馬蘭頭,旺火煮滾。

5、倒入適量的魚露調味,熄火盛出。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法 第2張

馬蘭頭怎麼做好吃:涼拌馬蘭頭

材料:香乾1塊、筍半顆、食鹽少許、麻油少許、馬蘭250克。

做法:

1、馬蘭要挑頭,這樣才嫩,揀乾淨,多清洗幾次。

2、筍切成簿片,放入開水中,煮5分鐘左右。我喜歡把香乾也煮上5分鐘。

3、放馬蘭頭的時候,要注意,水開後,放進去,20秒左右即可,馬上放入冷水中,過涼,擠幹水份。

4、筍和香乾切成細丁。

5、放入同樣切成細丁的馬蘭,放入少放鹽,拌勻即可。吃的時候淋上麻油,撒點松子。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法 第3張

馬蘭頭怎麼做好吃:馬蘭頭魚丸湯

材料:馬蘭頭400g、潮汕魚丸400g、豬骨湯600ml、鹽適量。

做法:

1、準備材料。

2、預先煮好的豬骨湯。

3、放入擇洗乾淨的魚丸,煮3分鐘。

4、放入馬蘭頭煮熟。

5、放入食鹽調味,熄火盛出。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法 第4張

馬蘭頭怎麼做好吃:香乾馬蘭頭

材料:馬蘭頭200g、香乾1片、胡蘿蔔1段、香菇2個、芝麻油適量、鹽適量、糖適量。

做法:

1、準備好材料。

2、香乾、胡蘿蔔、香菇切成丁。

3、鍋中水燒開後焯熟撈出。

4、瀝乾水分,放在碗裏備用。

5、馬蘭頭摘去老根,洗淨。

6、鍋中燒開水,放入洗淨的馬蘭頭,焯水後撈出。

7、擠幹水分後剁碎。

8、放入之前香乾的碗裏。

9、依個人口味加入適量鹽、糖和麻油,拌勻後即可食用。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法 第5張

馬蘭頭怎麼做好吃:馬蘭頭拌雞蛋

材料:馬蘭頭150g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、雞精適量、料酒適量、蔥花適量。

做法:

1、準備材料。

2、馬蘭頭用清水浸泡30分鐘,洗淨。

3、鍋裏水開,放些油,放下馬蘭頭焯熟。

4、撈出,用涼水過涼,撈出切碎。

5、雞蛋磕入碗內,加料酒、蔥花打勻,用油炒熟,鏟碎。

6、放入馬蘭頭,加鹽、雞精、攪拌均勻即可。

【馬蘭頭怎麼做好吃】馬蘭頭的家常做法 馬蘭頭的做法 第6張

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