孕婦能吃馬蘭頭嗎？馬蘭頭是一種生活中較爲常見的野菜，味美新鮮，具有涼血止血的功效，那孕婦可以吃馬頭蘭嗎？下面就來具體看看吧。
孕婦能吃馬蘭頭嗎
孕婦建議不要吃馬蘭頭。
馬蘭頭性涼味辛無毒，有涼血止血、利尿消腫、清熱消毒的功效，準媽媽食用後容易引起宮縮，嚴重的可造成流產、早產。爲了胎兒的安全着想，準媽媽最好不要吃馬蘭頭。若是不小心誤食，身體發涼要注意保暖，如有其他有不良反應，請立即就醫診治。所以，孕婦忌吃馬蘭頭，但在臨產前又屬例外，多食馬蘭頭，反而有利於順產。
馬蘭頭的功效
1、清熱解毒
由於飲食還有環境問題，很多人會容易上火，造成咽喉腫痛等病症。用馬蘭頭加上馬齒莧、車前草各15克 水煎服，能夠清熱利溼、散熱利尿。
2、抗癌
由於馬蘭頭屬於鹼性食物，使用馬蘭頭對於癌症有一定的預防作用。同時，當患有感冒發燒，咳嗽，急性咽炎，扁桃體炎，流行性腮腺炎，傳染性肝炎，胃、十二指腸潰瘍等症狀，還能改善病情。
3、補充營養
馬蘭頭是營養保健的蔬菜，在日常生活中，可以炒食、涼拌或做湯，由於嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、鉀、維生素B、尼克酸等。能夠補充身體所需的營養，還有清熱解毒、涼血止血、利溼消腫之功效。
4、止血
馬蘭頭有散瘀止血、治療吐血、外傷出血、血熱衄血、便血等症狀。可以外服也可以內服。
吃馬蘭頭的注意事項
1、體寒女人和孕婦慎服。由於馬蘭頭偏涼性，如果體寒女性食用馬蘭頭會讓寒性更爲嚴重的。女子月經來潮期間或有寒性痛經史者不宜多食。因爲馬蘭頭性涼，會加重體寒或加重體痛經的症狀。如果體寒的人要吃馬蘭頭，最好在中午吃，因爲中午人陽氣足。涼的東西和涼性的東西，不一樣。胃寒者最好不馬蘭頭，否則寒上加寒，易生病的。
2、根不宜炒食。很多人做菜都會直接將馬蘭頭放進去炒食，由於馬蘭頭屬於野菜的一種，如果不是自家種植，儘量避免馬蘭頭連根清炒的吃法，不然有可能導致舌頭髮麻或皮膚瘙癢等情況。
