水蜜桃蘋果粥怎麼做？如何爲寶寶做一道健脾開胃的水果粥？水果雖然不能作爲主食，但是可以嘗試用新鮮的水果搭配出營養健康的水果粥。蘋果中含有豐富的維生素和纖維素，熱量低，水蜜桃味道甜美，營養價值很高，兩者搭配，色美，軟爛，稀稠適度，適合寶寶們食用。
【水蜜桃蘋果粥】
有機雜糧米（多種粗糧）20 g
生燕麥10 g
蘋果
水蜜桃
工具：燉鍋
參考月齡：10個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
? 月齡和做法只供參考，寶媽們根據自家寶貝情況合理調整，食材也可以替換成家裏現有的食材~
1. 準備食材：有機雜糧米（多種粗糧）20 g、生燕麥10 g、蘋果、水蜜桃；
雜糧米和燕麥米提前浸泡1個小時，這樣會更加好煮，米粥會更加的軟爛；
2. 蘋果去皮切成小塊；
PS：小骨用了半個蘋果。
3. 水蜜桃去皮，切成小塊；
4. 浸泡好的雜糧米、燕麥米放入寶寶燉盅裏；
5. 加240毫升清水，加入蘋果，開始熬粥嘍；
6. 待鍋內米粥變得軟爛，放入水蜜桃，再熬製20分鐘就可以出鍋啦~
PS：小骨用的這款是隔水燉，小火慢燉，所以用時比較長，水蜜桃放入的時間要根據具體火候決定。
7. 水蜜桃蘋果粥 get ?，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
