無花果是熱性還是涼性？無花果是生活中常見的一種水果，營養價值高，那無花果是熱性還是涼性水果呢？下面就來具體看看吧。
無花果是熱性還是涼性
無花果既不是涼性也不是熱性，屬於性平的水果。
中醫記載無花果味甘，平，無毒，這說明無花果是一種性平的水果，既不屬於涼性食物也不屬於熱性食物，是一種中性食物，能夠止咳平喘，潤肺止咳，清熱潤腸。可以治療咽喉腫痛，便祕，痔瘡。無花果含有豐富的氨基酸，可以緩解疲勞，治療白血病，恢復體力。
吃無花果會上火嗎
吃無花果不會上火。
從中醫的角度來看，無花果性平、味甘，也就是說無花果既不是寒性食物，也不是熱性食物，屬於中性，適合任何人食用，既不會引起上火，也不會出現體寒。但是吃生無花果可能口腔潰瘍。無花果鮮果和乾製的無花果不同，尤其是剛從樹上採摘的那種，在其蒂部還還帶有白色的分泌液，這種汁液有較強的腐蝕性，食用過多不僅僅可能出現口腔潰瘍，甚至還會出現上消化道不適。
無花果一天吃多少合適
鮮果每次1個(約50克)。果乾每次3個(約30克)。大概一天最多不要超過300克。
無花果是一種營養價值很高的食物，藥食俱佳。其中含有的氨基酸，具有抗衰防病的作用，果實中含有豐富的葡萄糖、檸檬酸以及少量蘋果酸等，對人體十分有益。雖然無花果有各種益處但也不宜多吃，因爲無花果是具有生津止渴的功效，但吃多了對胃不好。
