山竹是熱性還是涼性？山竹是一種熱帶水果，營養價值高，味道好，那山竹是熱性還是涼性的呢？下面就來具體看看吧。
山竹是熱性還是涼性
山竹是涼性水果。
中醫記載山竹性涼，有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時愛吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。體質本身虛寒者則不宜多吃。
山竹是鹼性還是酸性
山竹屬於鹼性水果。
一般來說，水果都是鹼性的，山竹雖然口感偏酸味，但這不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白質、鈉、鈣、鐵等物質元素，在進入人體後代謝成爲含鹼性的物質，所以山竹屬於鹼性水果。
山竹的食用禁忌
1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。[2] 體質虛寒者只能少吃，不宜多吃。
2、每天最多吃3個山竹，過多會引起便祕。若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶調和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。
4、吃山竹時，最好不要將紫色汁液染在肉瓣上，這會影響到口感。
