豬腦花中含有豐富的磷脂和維生素,適量吃一些豬腦花可以消除疲勞、趕走失眠,下面來了解一下多大的寶寶適合吃豬腦花。
寶寶多大可以吃豬腦花
一般建議寶寶六個月歲以後再吃豬腦比較好,小寶寶早期的飲食不要過於複雜,以免引起消化不良。
豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,而且口感鮮嫩,小寶寶適量吃一些豬腦對於身體發育也是大有益處的,不過豬腦花的膽固醇較高,不宜該寶寶吃太多。
適合寶寶的豬腦的吃法
一、清燉豬腦
1.豬腦浸水,去筋膜;
2.放入碗中,加少許蔥姜和精鹽;
3.放入開水蒸熟既可。
二、豬腦雞蛋羹
材料:豬腦一個、雞蛋2-3個、枸杞少量
做法:
1、把豬腦的血絲隔膜去除後打散;
2、加入雞蛋一起打;
3、放些枸杞,少量鹽。入鍋中火十分鐘左右蒸熟。