長期吃珍珠粉對身體有影響嗎

珍珠粉中富含天然碳酸鈣與微量礦物質，還有獨特的珍珠蛋白(胺基酸)等珍貴營養，因此也受到許多女性朋友的喜愛，下面來了解一下長期吃珍珠粉對身體有什麼不良影響。

長期吃珍珠粉對身體有影響嗎

一般來說珍珠粉製作過程中不太會添加任何化學成分，研磨過程不會破壞掉珍珠原有的營養與功效成分，在適量使用上是不太會有副作用的。

而且珍珠粉還可以起到清熱解毒、清潔皮膚、控制油分、抑制黑色素的合成的作用，對於促進受損組織再生恢復，對付痘痘和痘印都很有效。

1. 心臟衰弱

2. 使用洋地黃藥物

3. 腎功能不全

4. 膀胱癌患者

5. 經期來臨者

珍珠粉的營養功效

1、珍珠粉含有微量礦物質鋅，能增進皮膚健康，有助於皮膚組織蛋白質的合成，足量的鋅還能預防痤瘡、改善痘痘。鋅是胰島素及多種酵素的成分，有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝，還能維持正常味覺與食慾。兒童補充鋅，有助於維持生長髮育與生殖機能。

2、珍珠粉中的鎂可以幫助鈣質吸收，有助於骨骼與牙齒的正常發育，還能維持醣類的正常代謝，有助於心臟、肌肉及神經的正常功能，有益於身體正常代謝。

3、純的珍珠粉中，碳酸鈣佔了35%以上，另外還有鎂、鋅、鐵、鉻、硒、錳等多種人體所需微量礦物質，可補充食物中攝取不足的部分。

珍珠粉怎麼吃

1、建議可以直接將珍珠粉倒入口中，再配溫開水食用;

2、如果怕珍珠粉的味道，可以加入牛奶、豆漿中食用;

3、水溫不要太高，否則會破壞珍珠粉的胺基酸和珍珠蛋白;

4、因爲茶葉茶或咖啡會影響鈣質吸收，所以不建議加入咖啡或茶。