三歲以下的孩子睡眠時出現尿牀是正常現象，若三歲以上孩子睡覺時仍經常不能控制尿牀，則需考慮遺尿症。孩子出現遺尿症若不加以干預，長時間下去易引起心理上的障礙，甚至影響孩子身體健康和生長髮育。小兒尿牀會帶來哪些危害？
孩子尿牀對身體健康有影響嗎
1、影響身心健康
尿牀會給孩子帶來很大的心理創傷，因爲尿牀而受到父母責備或同伴恥笑，會挫傷其自尊心和自信心，易引起焦慮不安以及抑鬱等不良情緒，從而影響心理健康發展，長時間下去也會影響正常的人際交往能力。
2、影響生長髮育
尿牀會影響孩子睡眠質量和生長髮育，長時間尿牀會加快體內營養物質流失，睡眠不足也會影響生長激素分泌，導致孩子個子矮小。經過研究發現尿牀的孩子，大多比同齡兒童矮2~5釐米。
3、影響智力發育
若孩子尿牀問題仍然沒有得到控制，會導致注意力渙散，反應變得遲緩緩慢以及記憶力變差，影響到大腦發育，甚至引起智商變低。
兒童尿牀怎麼辦？
1、及時去醫院做檢查和治療
三歲以上的孩子反覆尿牀，應該及時去醫院做會陰部和全身檢查，排除全身疾病，如尿路感染、大腦發育異常或寄生蟲感染等。明確病因後針對性治療，能糾正尿牀的問題。一般會選擇藥物、中藥或鍼灸方式來治療。
2、訓練排尿功能
孩子睡覺前先排空膀胱，一般尿牀的孩子夜間尿牀時間固定，家長掌握孩子尿牀時間，提前30分鐘把孩子喊起來排尿。經過段時間訓練後就能建立條件反射，晚上想要排尿時會刺激中樞神經，能自行控制排尿。
3、及時糾正不良的壞習慣
消除孩子焦慮不安的緊張的心理，白天不能太疲勞，睡覺前三個小時不能太興奮。中午有30分鐘到60分鐘的午休時間，這樣能防止晚間睡得太沉，下午4點之後儘量不要吃流質食物，睡覺前兩個小時少喝水，這樣能減少膀胱儲尿量。
溫馨提示
若孩子白天頻繁上廁所，需練習伸展膀胱的肌肉。白天讓孩子多喝水，延長兩次排尿的間隔時間。每次憋尿3~5分鐘，促進尿量增多，這樣能訓練適當的憋尿，提高膀胱控制能力。此外孩子排尿時鼓勵時斷時續，然後把尿液排乾淨，這樣能提高膀胱括約肌的控制能力。
