黃瓜籽粉，是把黃瓜籽炒香，磨成末，篩去皮，吃其末。每公斤黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。專家指出，鈣是骨骼的主要成份，保持骨骼強健、體態健康，唯有及早儲備鈣質。 在民間，家禽骨折，食之黃瓜籽，自然接骨，黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史，是老年人最熟知接骨，壯骨及補鈣的 最佳祕方，對腰腿痛，骨質疏鬆，風溼病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣症狀及對肝.脾.胃.腎.肺.調節人的“五癆”，“七傷”等臟器的疾病，也有恢復和保健的功能。
每公斤黃瓜籽含有 898.6 毫克鈣，每百克黃瓜籽含 0.72 克磷，黃瓜本身及黃瓜籽含的鉀鹽、維生素A 、維生素 E 及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。專家指出，鈣是骨骼的主要成份，保持骨骼強健、體態健康，唯有及早儲備鈣質。 在民間，家禽骨折，食之黃瓜籽，自然接骨，黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史，是老年人最熟知接骨，壯骨及補鈣的 最佳祕方，對腰腿痛，骨質疏鬆，風溼病，手腳麻木，抽筋，骨折，骨裂，頸椎病，腰椎病，各種缺鈣症狀及對肝.脾.胃.腎.肺.調節人的“五癆”，“七傷”等臟器的疾病，也有恢復和保健的功能。 每公斤黃瓜籽含有898.6毫克的鈣。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促進人體鈣的吸收，補鈣的速度很快，補鈣效果也是最佳的。
1、黃瓜籽粉是天然的補鈣製劑，這種黃瓜籽粉中有大量的鈣存在，人們食用食用以後可以增加骨密度，減少缺鈣現象的出現，另外黃瓜籽粉中的維生素數量也很多，經常食用可以營養肌膚，讓皮膚變得更加細滑。
2、黃瓜籽粉對人類的骨骼有明顯的保健功效，可以用於斷骨再生和風溼病以及關節炎的治療，就是沒有這些疾病人們平時多吃一些黃瓜籽粉也能預防骨質疏鬆和抽筋以及各種骨類疾病的發生。黃瓜籽粉對人類的內臟也有保護作用，可以讓胃、腎、肺等器官處於最佳的工作狀態。 織夢內容管理系統
3、黃瓜籽粉可以補充身體代謝所必須的能量，能減少人類疲勞感的出現，食用以後也能讓人們的體力快速恢復，另外它對腸胃也有調理功效，可以促進消化和減少便祕的出現。
4、黃瓜籽粉是一種天然物質，是黃瓜的精華，人們只要不過量食用是沒有副作用存在的，但是在食用黃瓜籽粉時大家一定要注意，絕對不能食用四環素，不然會對現危害人體健康的嚴重後果。
(1)黃瓜籽粉+生菜籽粉：可用來接骨、治療風溫、關節炎、肩周炎、腰間盤突出、股骨頭壞死、骨質疏鬆、腿腳抽筋等，配比是2：1，使用前後30分鐘內不可食用糖。
(2)黃瓜籽粉+菠菜籽粉：可治療肺部疾病、預防肺癌，配比1：3。
(3)黃瓜籽粉+黑南瓜籽粉：對糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食療作用，配比1：2。
(4)黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻：可補氣補血、健腦、烏髮。配比2：1：0.5(高血壓患都忌服)
(5)黃瓜籽粉+茴香粉：可補腎、強筋壯骨，對腎虛、尿頻、尿急、女性浮腫有顯着療效。配比：2：1。
(6)蘇籽粉+胡羅卜籽：長期食用可減緩尿毒症狀。配比：1：2。
(7)糖尿病患者：黃瓜籽粉20g，苦瓜籽粉20g，南瓜籽粉20g。(每日兩次)。
(8)高血壓病患者：黃瓜籽粉20g，芹菜籽粉15g-20g，蓮子籽粉20g。(每日兩次)。
(9)骨折患者：黃瓜籽粉20g，生菜籽粉15g，純黑芝麻籽粉20g。(每日三次)。
(10)頸椎病患者：辣芝麻籽粉20g，黃瓜籽粉20g，蓮子籽粉15g。(每日兩次)。
(11)心臟病患者：九籽粉或香瓜籽粉20g，黃瓜籽粉20g，加烏雞蛋做藥引。(每日兩次)。
(12)腎病或者：黃瓜籽粉20g，茴香籽粉10g，胡蘿蔔籽粉10g。(每日兩次)。
(13)美容養顏：黃瓜籽粉20克+葡萄籽粉10克+西瓜籽粉15克(每日2-3次)。
(14)減肥美體：黃瓜籽粉20克+冬瓜籽粉20克(每日2-3次)。
蜂蜜蒸黃瓜籽
做法：將黃瓜籽用瓦盆焙乾去皮研成細末，與蜂蜜，豬板油，冰糖放在一起鍋症1小時，撈出板油肉筋後，裝入瓶中即可，每天早晚用溫水沖服一小勺即可。
功效：治療哮喘，止咳化痰。
沖服黃瓜籽粉
做法：可以在喝牛奶，豆漿，或者開水時，摻入一小勺黃瓜籽粉沖服，可以適量加入蜂蜜，紅糖等。
功效：早餐食用利於吸收，晚餐後食用有助睡眠，清涼敗火，促進鈣的吸收。
黃瓜籽粉粥
做法：小米煮粥，待粥快熟之時，在粥中放入 適量黃瓜籽粉，混勻後煮10分鐘左右。即可出鍋。
功效：消食開胃，清香消暑。祛痰止咳，補鈣強身。
