黃瓜籽粉可直接用溫開水沖泡飲用，若覺得味道不夠好，還可以加在豆漿或者牛奶裏一起喝，也可以和白粥一起拌着吃。
將黃瓜籽與生菜籽粉按2：1的比例進行沖泡，在服用後可對骨質疏鬆、腰間盤突出等疾病起到一定的輔助治療作用。但要注意，服用前後30分鐘內不可食用糖。
將黃瓜籽粉與菠菜籽粉按3：1的比例進行沖泡，飲用後對於肺部疾病可起到輔助治療的作用。
黃瓜籽與黑南瓜籽粉按1：2的比例沖泡，對於治療糖尿病、前列腺炎以及乳腺增生都有一定的輔助治療作用。
黃瓜籽粉+大棗+黑芝麻
黃瓜籽粉與大棗、黑芝麻按2：1：0.5的比例沖泡，可補氣補血、健腦、烏髮。但要注意，高血壓患者忌服。
黃瓜籽粉與茴香粉按2：1的比例沖泡，可補腎、強筋壯骨，對腎虛、尿頻、尿急、女性浮腫有顯着療效。
