首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【綠豆湯是不是解藥的】綠豆解藥是真的嗎

【綠豆湯是不是解藥的】綠豆解藥是真的嗎

來源:育娃網    閱讀: 2.22W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
綠豆湯是不是解藥的

關於綠豆湯是不是解藥與藥物的藥性有關,應根據所患疾病的寒熱虛實及服用中藥的藥性而定,不能一概而論。

適合喝綠豆湯一起服用的藥物:

由於綠豆具有解毒作用,因此服用的藥物中如果含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結合成沉澱物,從而分解藥效,影響治療。同時在服用人蔘、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良薑等溫補類藥物及桂枝、乾薑、細辛等溫經散寒類中藥時,未經醫生許可,不要擅自服用綠豆,以免減低藥效,影響治療效果。

如患有中暑和外感風熱等病患者,在服藥期間可以食用綠豆。如患有胃腸病和全身痠軟寒冷,大便溏瀉的患者在服藥期間就不宜食用綠豆,食用綠豆不僅能降低療效,反而還能加重病情!

此外對脾胃虛寒、身體陽虛者無益,如患有慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症時,在服用中藥治療的同時應禁食綠豆。否則,不僅會降低中藥的藥效,而且會加重病情。

不適合和綠豆湯一起服用的藥物:

如果是患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系感染、便祕等熱症實症時,在服中藥的同時服用綠豆湯(粥)或綠豆糕等,可起到相輔相成的作用,達到事半功倍的效果。

此外,綠豆所具的解毒的功效,系綠豆中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之減少或失去毒性,並不易被胃腸道吸收,因此,農藥中毒患者在服用中藥的同時可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服,以增加療效。

小貼士:只要不是同時服用的藥物和綠豆湯,一般是沒有大問題的,間隔一小時以上,就不會對藥物的吸收造成明顯影響了。

【綠豆湯是不是解藥的】綠豆解藥是真的嗎

綠豆湯的功效與作用

1、消暑安神

綠豆湯在夏季是一道解暑佳品,因綠豆含有豐富的蛋白質和礦物質,有消暑安神的功效。我們平時在家中可以做綠豆粥,綠豆冰沙等,這樣搭配食用更能體現綠豆湯的價值。

2、促消化

綠豆裏面還含有豐富的生物鹼和香豆素等生理活性物質,所以綠豆湯的功效與作用對於我們的新陳代謝有良好的促進作用。像我們平時消化不良呀,脹氣呀,都可以嘗試服用綠豆湯來解決。對於夏季我們的食慾不振,吃得少,綠豆湯的功效與作用也對其有良好的緩解效果。

3、降血降脂

綠豆裏面含有的多糖能促進我們體內血脂的水解,使綠豆湯的功效與作用具有一定的降血脂的作用,而綠豆裏面還含有另一種球蛋白多糖,能阻止我們對膽固醇的吸收,所以綠豆湯的功效與作用還有降低膽固醇的效果哦。

4、增強免疫力

綠豆中蛋白質的含量很高,100g綠豆中含蛋白質24g,而綠豆湯將綠豆幾乎煮爛,其中的蛋白質被充分破壞,食用之後很快就能轉化爲氨基酸,促進人體自身的蛋白質的合成,能起到強身健體之效。

【綠豆湯是不是解藥的】綠豆解藥是真的嗎 第2張

喝綠豆湯注意事項

1、不要用鐵鍋煮綠豆湯

煮綠豆湯時,用鐵鍋最不合適。綠豆的大部分活性成分都在綠豆皮裏,綠豆皮中的類黃酮和金屬離子作用之後,可能形成顏色較深的複合物,使綠豆湯的顏色發黑,食用後會造成腸胃不適和消化不良。所以煮綠豆湯用砂鍋最爲理想。

2、煮綠豆湯時別加鹼

綠豆富含維生素B,它是綠豆解暑特性的一個重要組成部分,能彌補出汗時的營養損失。而鹼會嚴重破壞維生素B。同時,綠豆中的類黃酮抗氧化成分也會因爲加入鹼而損失,致使結構變化,顏色轉爲黃色。所以,煮綠豆湯最好不要加鹼,如果希望把湯煮得黏一些,可考慮加入少量燕麥片或糯米來“增稠”。

3、經期不宜喝綠豆湯

月經期的女性身體處於失血的狀態,體質偏寒,所以不宜再喝偏寒的綠豆湯,否則會導致女性氣滯血瘀,引起腹痛或加重痛經及經期不適。

4、老人和小孩不宜多喝

因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。老人和小孩的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。

【綠豆湯是不是解藥的】綠豆解藥是真的嗎 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生