穿涼鞋腳出汗怎麼辦？夏天到了，各種涼鞋佔據了我們的視野，很多人穿涼鞋的時候會因爲腳出汗多而打滑，十分的不方便，那有什麼辦法能解決這一狀況呢？下面就來具體看看吧。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：吸汗鞋墊
夏天穿涼鞋的時候，如果腳心出汗比較嚴重的話，可以在腳底墊上一塊和腳掌差不多大小的鞋墊，而該鞋墊還需要具有吸汗性強的特點，這樣的話，在穿涼鞋腳出汗的時候，鞋墊就能幫助吸走腳底的汗液，從而能避免出現腳因出汗而打滑的現象，當然鞋墊顏色的選擇可以根據涼鞋的整體顏色來選擇。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：穿襪子
夏天穿涼鞋腳出汗容易打滑的時候，也可以選擇穿上薄點的襪子，雖然穿上襪子，可能會比較熱，但是選擇吸汗性強的純棉襪子，可以起到防止腳底打滑的現象，還保證了安全。襪子顏色的選擇也可以根據鞋子的顏色而定。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：塗防曬霜
如果夏天穿涼鞋出汗是因爲經過太陽曬後所引起的，那可以先用紙巾將腳部的汗擦拭乾淨，然後在腳上塗上一些防曬霜，再幫煮腳部防曬的同時，也能防止因曬太陽而導致腳部出汗的症狀。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：紙巾擦掉
如果腳出汗只是偶爾出現，並不是經常性的，那麼建議每次出汗後用紙巾把汗液全部擦乾，同時最好在腳底下墊幾片紙巾，及時吸汗。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：衛生巾
如果腳部出汗嚴重，建議在腳底墊上衛生巾，爲了雅觀，建議把衛生巾剪成小片，墊在腳底下，衛生巾的吸汗效果不錯，能夠避免一段時間內的腳部乾燥。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：泡腳
夏天穿涼鞋出汗多晚上可以適當的用熱水泡一下腳。用熱水泡腳的時候，加十幾毫升醋，泡完腳擦乾之後，用棉花棒在腳上擦碘酒，過一會兒再擦一下醫用酒精脫碘，一般一個禮拜左右能見效，見效之後也不能斷了，偶爾洗完腳也最好這麼擦一下預防。
穿涼鞋腳出汗怎麼辦：內部調理
腳多汗，可能是因爲脾胃失調。脾虛人體容易多汗，所以腳部出汗比平時較多。另外，汗液跟細菌也會相互產生作用，會加重腳臭。建議平時煮粥的時候，可以放一些大棗、山藥、蓮子等食材，長期進食對脾胃會有不錯的調理效果。平時飲食儘量以清淡爲主、忌重口味。
