孕婦奶粉能和雞蛋一起吃嗎?孕期不少準媽媽選擇喝孕婦奶粉來補充營養，但同時也有很多需要注意的事項，比如，孕婦奶粉能不能和雞蛋一起吃呢?
孕婦奶粉能和雞蛋一起吃嗎?
可以，兩者並不衝突。
說明;
孕婦奶粉和雞蛋可以當做早餐搭配，這兩者都含有豐富的營養，比如蛋白質，能補充人體所需的營養成分。所以孕婦奶粉和雞蛋是可以一起吃的。
注意：
一次不要吃太多，建議每天吃一個煮雞蛋就可以，以免加重腸胃負擔。
另外，不建議將生的雞蛋放在孕婦奶粉中衝開吃，因爲牛奶中的溫度不夠高，雞蛋並不能完全熟透，這種吃法可能會將生雞蛋中的細菌帶入人體，不僅不衛生還不健康。
僅依靠牛奶的溫度是不能將細菌全部殺滅的，這樣的吃法容易引起腸胃炎，而且生雞蛋的蛋白質不易吸收，這樣吃並不能補充更多的營養。
孕婦奶粉可以空腹喝嗎?
空腹喝並不是不可以，只是一般建議最好不要空腹喝。
原因：
其實孕婦奶粉到底什麼時候喝並沒有一個標準的答案，這就好比什麼時候喝酸奶一樣，是一個道理。
之所以很多人覺得孕婦奶粉應該飯後喝是因爲，空腹喝孕婦奶粉的話容易發生腹瀉、拉肚子現象。這並不代表每個孕媽媽都會產生這樣的情況。
只是爲了保險起見，建議準媽媽們在喝孕婦奶粉的時候，要麼早上搭配麪包等一起吃，要麼就選擇飯後喝。
建議：
早飯時，準媽媽們喝孕婦奶粉不妨搭配一些蛋白質比較高的固體事物，如雞蛋，還可以搭配小麪包等，健康營養美味。
注意：
早餐宜吃得清淡豐富，所以不適合用孕婦奶粉搭配過於油膩的食物，也有可能引起孕婦拉肚子。
喝孕婦奶粉有什麼好處?
孕婦奶粉不僅僅是針對孕期的媽媽，也同樣適用於計劃懷孕和哺乳期媽媽。關於孕期到底需不需要喝孕婦奶粉這個問題，我們可以先看看孕婦奶粉的好處。
1、補充葉酸
相信準媽們都知道補充葉酸的重要性，葉酸是維生素B族的一種，蘊含於各種綠葉蔬菜中，對於嬰兒的先天發育具有極爲重要的作用。葉酸補充不足，胎兒神經管畸形的發生率便會增加。
而對於孕婦而言，整個懷孕過程中若葉酸缺乏，會容易造成妊娠高血壓，自發性流產。孕婦奶粉中葉酸含量豐富，能及時爲孕婦補充葉酸。所以說，喝媽媽奶粉也是孕婦補充葉酸的一個好方法。
2、緩解孕期反應
很多媽媽都會有妊娠不適症狀，挑食，易嘔吐。要知道，此時媽媽同時擔負着自己和寶寶的營養補充。噁心嘔吐會造成營養流失的。
對此，給大家的建議是：一是要選擇清淡爽口，營養豐富的食物。二選擇的食物一定要易消化、吸收。
喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養元素，而且與多維片和鮮牛奶比起來孕婦奶粉更容易飲用，更容易消化。對於奶粉的選擇，孕媽對氣味較敏感，建議準媽們選擇一款口味清淡的。
3、促進胎兒腦部發育
DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。母體本身的DHA數量不能完全滿足胎兒的需求，這就需要額外補充。
孕婦堅持飲用，補充足夠的DHA元素，促進寶寶大腦發育。
4、提高奶水質量
媽媽奶粉不僅對於孕婦有益，同樣益於哺乳期的媽媽，孕媽奶粉營養豐富，同時補充蛋白質、脂肪等多種營養元素，從而提高母乳質量。
說明：
國家一級營養師趙勁梅表示，攝入孕婦奶粉可幫助胎兒更好地成長。
懷孕期間，即使準媽媽的膳食結構比較合理和均衡，也不一定能滿足身體的全部需要。
而孕婦奶粉中添加的營養素，不但補充了準媽媽的營養需要，同時也爲胎兒的健康發育起到積極作用。
孕婦奶粉喝多了好嗎?
不建議過量飲用，每天適量便可。
一般來說，孕婦奶粉的產品說明上都會建議準媽媽每天喝1-2杯。
準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養元素攝入量超標，反而對健康有害。
喝孕婦奶粉的最佳時期：
懷孕3個半月開始喝比較合適。
三個半月的時候，胎兒在肚子裏面快速的成長，需要大量的鈣質。準媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養吸收。
需要注意的是：
如果準媽媽晚上感覺經常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。
胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，這時候鈣質就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。
