髮際線是指頭髮的邊際線，而髮際線的高低能夠直接影響一個人的五官容貌，而髮際線如果後移有可能會引起禿頭，因此要特別重視，下面就來詳細瞭解一下發際線後移的原因、如何預防髮際線後移、髮際線後移怎麼辦。
髮際線後移的原因
髮際線後移最直接原因是頭部生態環境惡化。過食高脂食物、環境及化學洗髮水污染、過度電發及染髮損傷、月經及產後調理失當、中年腎虧等，這些原因就容易導致頭皮缺失營養，容易影響到血液的循環，還容易導致油脂過多，毛囊阻塞等頭部生態環境的惡化。這樣就會影響到髮根吸收到營養，就容易影響到毛髮的生長，從而就會導致脫髮，白髮等現象出現。這也就是髮際線後移的關鍵因素。而脫髮主要是由一下幾方面而引起的：
1、脂溢性脫髮：脂溢性脫髮被稱爲脫髮中的癌症，有研究指出女性脂溢性脫髮與頭皮睾酮水平增高有關。
2、病理性脫髮：主要由於病毒、細菌、高熱會對毛母細胞有損傷，會抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，例如急性傳染疾病、長期服用某種藥物等。
3、化學性脫髮：對人體有害化學物質也會對頭皮組織、毛囊細胞造成損害，因爲頭髮也是身體的一部分，從而化學物質也會導致脫髮。
4、物理性脫髮：空氣中所含污染物會堵塞毛囊，而且輻射也會導致脫髮。
5、營養性脫髮：由於消化系統出了問題，從而造成營養不良導致脫髮。
6、肥胖性脫髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，那些代謝廢物會堵塞毛囊導致脫髮。
如何預防髮際線後移
一、注意洗髮技巧
1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因爲溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
6、、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦
7、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。 3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水(冷燙精)和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨着美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
不要盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，食用以下食物會有利於長髮。 1、綠色蔬菜綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成爲無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。 2、水果如櫻桃、蘋果、大棗等。 3、動物性蛋白質魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭髮的健美。 4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
五、注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉,戒菸限酒.
髮際線後移怎麼辦
1、減少洗髮次數
洗頭，一般每週洗1～2次就足夠了。洗髮水不要使用去油脂和去頭屑的類型;儘量少用鹼性大的洗髮產品洗頭;要多用護髮素;還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭，可預防和減少脫髮;洗頭水不宜太熱或太冷，洗髮的同時，可邊搓邊按摩。
2、按摩頭皮
每日睡覺前和次日起牀後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。此外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
按摩時也可以加強髮際線的部分，雙手比七，用拇指和食指在臉的輪廓線夾一夾，或是將拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩髮際線，都可以幫助維持髮絲強韌健康。
3、植髮
對於脫髮比較嚴重的可以選擇人工植髮，植髮中移植的毛囊是人體後枕部毛囊，這些毛囊在醫學上是人體最健康、最完美的的毛囊，這種毛囊不受激素影響，對於各種刺激的適應能力也比較強，因此我們也可以注意到，雖然有些人脫髮很厲害，但是後枕部頭髮一般不會脫落的，甚至一些年紀很大的老年人，後枕部頭髮依然生長旺盛，這就證明了後枕部毛囊健康、終生不脫落的特點。植髮後，這部分毛囊被移植到脫髮區域，同樣也能保持原有毛囊的不脫髮特徵，因此植髮後效果是可以終生保持的。
4、留長劉海
如果你是天生的髮際線高，那就留長劉海，留一些能夠遮蓋住額頭的髮型，這樣就能夠掩蓋髮際線高的缺陷.
