黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等食物食用後會導致腸道脹氣，從而使腹瀉加重，所以要忌吃。
除此之外，過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以限制。不過酸奶中因含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，是可以食用。
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，食用過多會加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。
雞蛋、鴨蛋、肉未等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，故應少食。
肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，導致滑腸，久瀉不止，應忌食。即使用植物油燒菜，也不要用量過多。
