癒合的時間還需要根據韌帶撕裂情況來斷定。
1、症狀輕
症狀較輕的話，在急性期可以做冷敷，後期可以進行熱敷，一般10天后即可痊癒。
2、症狀重
可以用寬膠布固定或直接用石膏固定2-3周即可。症狀重則也可以選擇手術恢復，一般手術恢復比較快。
3、晚期斷裂及半脫位者
如果是韌帶完全斷裂或伴有半脫位者，手法復位後，用石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周，然後拆除石膏。
1、有明顯的外傷史，外傷後即感腰痛，疼痛及壓痛位置在兩棘突之間的正中處，重壓則疼痛加劇。
2、勞累後及彎腰時，可使疼痛加重，休息後疼痛可暫時緩解。
關節韌帶對穩定關節十分重要。扭傷及運動中的大力碰撞易引起韌帶撕裂，出現關節不穩、活動後腫痛等症狀。有的表現爲：疼痛劇烈、表面紅腫(裏面的撕裂造成內部少量出血引起的紅腫)、淤血、跛行、局部壓痛等。
1、針刀治療
方法：患者俯臥，確定棘突間病變處，用龍膽紫標記。皮膚常規消毒，用4號針刀，按四步進針法操作。刀口線與脊柱縱軸平行刺入，深度3cm～4cm，縱行切開剝離，然後將針體向上、下傾斜在上棘突的下緣和下棘突的上緣沿棘突矢狀面縱行切開剝離1刀～2刀。出針刀，加拔火罐，出血2ml～20ml，取罐後敷創可貼。腰椎微小移位者，行腰部斜扳手法復正。5～6天治療1次，最多治療2次。
2、針刺治療
主穴爲阿是穴（棘突間壓痛點），配腰俞穴。患者俯臥，用2．0寸毫針，先在病變棘突間直刺一針，再在兩側旁開1寸處分別向正中方向斜刺一針，深約1．5寸，腰俞穴向上橫刺1寸～1．5寸。提插捻轉得氣後接G6805治療儀，高頻連續波和疏密波交替作用。從針刀治療後的第2天開始針刺治療，1次/d，5次爲1個療程，休息2天后進行第2個療程。
