冬季寶寶咳嗽不可以吃甘蔗。
因爲咳嗽是忌涼忌甜的，甘蔗是屬於寒性食物，甘蔗對孩子的咳嗽是不利的，且孩子太小也不適合吃甘蔗。不能讓咳嗽的孩子喝甘蔗汁，因爲甜的東西會導致痰多而加重咳嗽的。
蒜：有化痰止咳之功效。
蘿蔔：能化痰消脹氣。
茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
葫蘆：性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
生薑：有散寒、止嘔、祛之功效。
冬瓜：冬瓜性寒，可以祛熱化痰。
父母瞭解穴位的確切位置，每日給孩子定時推拿，能夠一定程度上緩解孩子的咳嗽。
穴位介紹
板門穴，在掌心拇指根部至掌根的位置，即手掌攤開明顯突出的地方;天突穴，處於喉嚨的下方，胸骨切跡上緣最中央上面0.5寸的位置;膻中穴，在胸骨的正上方，與雙乳處於一條直線的中央位置;肺俞穴，在第三根胸椎棘突旁邊1.5寸的位置;以上穴位都可以進行按摩，且按摩效果較好。
具體步驟：
1、父母用大拇指按揉孩子的板門，一百次爲宜，每天按摩一次。
2、父母運用雙手拇指的上半部分，揉壓孩子掌心內八卦處，雙手各一分鐘。掌心內八卦：即握拳時中指端所指出的周圍。每天按摩一次。
3、天突穴以及膻中穴，分別按揉兩分鐘。每天一次。
4、分推胸肋：患兒平躺，父母在患兒頭前，雙手拇指相碰，剩餘手指分開，從患兒的胸骨順着一到四肋骨中間往外分推至腋下中線，持續動作三分鐘。每天一次。
5、讓患兒平趴下，父母利用雙手拇指揉壓肺俞穴兩分鐘，然後順着肩胛骨內側邊緣，從上往下，左八字分推，分推三十次左右即可結束，每天一次。
友情提示：推拿前，可以在孩子推拿部位灑些爽身粉，並做好防寒保暖。
