冬季寶寶咳嗽可以吃荸薺。
荸薺，也叫馬蹄，自古就有“地下雪梨“的美譽，在南方更有”江南人蔘“的稱呼。它有生津潤肺、清熱化痰，治療肺熱咳嗽的作用。同時，荸薺中所含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能，對兒童牙齒骨骼的發育也有很大好處。
因爲冬季咳嗽大多是風寒受涼引起的，所以可以吃荸薺止咳化痰。
1、大蒜
從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。
2、梨
小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因爲梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因爲上面非常髒。
4、蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作爲藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
5、橘子
橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。
6、大白菜
大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便祕等，乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。
7、西紅柿
西紅柿性涼，微寒，味甘酸。能清熱止渴，養陰，涼血。歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。
其中含有的番茄素具有抑制細菌的作用。因此咳嗽病人吃了還具有消炎的作用。
1、小葵花小兒肺熱咳喘口服液：
它是兒童醫院常開的止咳藥 ，純中藥製劑，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金銀花、板藍根等有效成分具有廣譜抗病毒作用,還可以緩解呼吸道感染的其他症狀。口服液劑型純度高用量少，吸收好，見效快,更適合低齡寶寶。
2、小兒止咳糖漿
止咳糖漿具有祛痰止咳的作用，如果寶寶咳嗽喉嚨有痰，可以服用止咳糖漿，減弱粘膜的刺激，從而起到止咳的功效。
3、小兒化痰止咳顆粒
如果小兒咳嗽是由支氣管炎所引起的，並伴有咯痰，可以給寶寶吃小兒化痰止咳顆粒，這種止咳顆粒具有清熱化痰的作用。需要注意的是，如果寶寶咳嗽並伴有發熱、痰黃帶血的情況，不能給寶寶吃消咳喘藥。
4、蛇膽川貝液
蛇膽川貝液具有驅風、止咳、除痰等作用，通常可以用來治療小兒風熱咳嗽。如果寶寶是風寒咳嗽，則不適合服用此藥物。
5、傷風止咳糖漿
另外，如果寶寶是夜間咳嗽多痰，甚至影響了睡眠，可以服用傷風止咳糖漿。
