綠豆湯不能長羊水。
綠豆湯是由綠豆熬至而成的飲品，水分充足，但孕婦食用後卻並不能增加羊水的量，反而可能使羊水減少，因爲綠豆湯有利尿作用，食用後會出現小便頻繁的情況，而這可能使體內水分隨尿液排出，從而影響羊水。
多喝水
喝水能夠促進孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。因此，羊水少的準媽媽平時應多喝水。
水分充足的水果
孕婦多吃梨子、葡萄、水蜜桃、橙子等水分含量高的水果，補充水分的同時還能補充維生素C，這樣有助於調節自身的羊水量。
注意：雖然西瓜水分含量也很高，但它有利尿作用，過多食用反而會使羊水減少。
【羊水少吃什麼水果補得快】
湯品
孕婦多喝湯也有長羊水的效果。
推薦湯品：老鴨湯
材料：土鴨2500克，枸杞，鹽5克，胡椒粉3克，料酒2克，蔥白5克，薑片2.5克。
做法：
1、將鴨宰殺治淨，切成3釐米寬，5釐米長的塊，去掉污染，薑切片備用。
2、鍋置旺火上，下豬油炒5分鐘至金黃色，香氣撲鼻時，加料酒。
3、砂罐至微火上，一次放清水35000克，清燉3小時後，加鹽即成。
功效：清虛勞熱，補血，養胃生津，補羊水。
【羊水少喝什麼湯補的快】
1、綠豆湯能解暑降溫，但孕婦卻不能每天喝，因爲它性寒涼，長期大量食用對孕婦會有不利影響，尤其是體質虛的孕婦，可能會引發流產、早產，威脅到胎兒健康。
2、孕婦不宜空腹喝綠豆湯，因爲空腹吃寒涼的食物會給腸胃帶來負擔，容易傷腸胃，出現腹瀉、腹痛等不適。
3、孕婦不宜喝冰鎮過的綠豆湯，因爲太過冰涼的食物會刺激孕婦子宮，引起胎動不安，甚至是導致流產。
4、綠豆沒煮爛的綠豆湯，腥味很重，體質特殊的孕婦食用後很容易引發嘔吐、噁心，甚至是拉肚子等不適，所以要慎吃。
5、正在服用藥物，特別是一些溫補藥物的孕婦，應該避免食用綠豆湯或綠豆製品，以免降低藥效。
6、體質虛、寒涼體質的孕婦少喝綠豆湯。
