有一定的去胎毒作用。
胎毒跟孕期準媽媽內熱有關，因此孕期適量食用清熱去火的食物對排胎毒有一定作用。而綠豆湯性質溫涼，食用後可去除體內多餘的熱氣，所以有去胎毒的效果。
1、不能加紅糖
喝綠豆湯去胎毒時一定不要加紅糖，因爲這樣會加重上火症狀，反而會加重孕婦內熱，不利於去胎毒。
2、不能多吃
綠豆湯性寒涼，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃，並且當孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症時應禁食綠豆湯。孕早期的準媽媽也不宜吃。
3、不能喝冰的綠豆湯
冰鎮後的綠豆湯降火效果更好，但孕婦卻不能這樣吃，因爲吃太涼的食物會刺激子宮，引起胎動不安，甚至是導致流產，所以孕婦喝常溫的綠豆湯即可。
4、服用溫補藥物的孕婦不宜喝
正在服用藥物，特別是一些溫補藥物的孕婦，應該避免食用綠豆食品，以免降低藥效。
1、解暑降火
綠豆有非常好的清熱解暑效果，在炎熱的夏季，準媽媽適量的喝些綠豆湯，可有效的趕走燥熱，煩悶等不適感，而且還能防治中暑與孕期上火。
2、緩解便祕
綠豆含有豐富的膳食纖維，孕婦喝綠豆湯能補充膳食纖維，滋潤腸胃，促進排便排毒，可很好的改善孕期便祕症狀，且一定程度上還能美容皮膚。
3、排尿利溼
綠豆的排尿利溼功效很強，準媽媽適量喝綠豆湯能增加排尿量，從而減輕身體水腫現象。
4、其他作用
綠豆營養價值較高，含有的多種營養對維持與促進孕婦生理機能都有幫助，還能治療動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇，並且有利肝臟保養等。
1、白蓮鬚煮雞蛋：白蓮鬚15克煮水，煮滾後再小火煮十五分鐘左右，然後剝殼雞蛋，放在裏面一起煮，雞蛋一定要吃完，最後再加點冰糖，每週吃兩次。
2、艾葉水煮蛋：鍋中加少許艾葉，然後在放入鵝蛋，一起煮開即可，吃蛋喝湯。兩週一次或每月一次。
3、白果燉小肚：用白果煲豬小肚，10個白果，2只豬小肚，煲成2碗水，喝下去。
4、蓮蓬烏豆湯：一個蓮蓬，用手抓烏豆一把，紅糖就適量，煲一兩碗水喝，孕中期每月喝一二次就可以，晚期的可以二三次。
5、綠豆煲老鴿湯：準備好一隻老鴿子，將鴿子處理好(沒有老鴿子，可以選擇豬肝); 在鍋中放入處理好的鴿子和一碗綠豆，加入適量水一起煮，煮兩個小時後喝湯即可。每週1次或兩週一次。若能加少許陳皮，好味又清熱。
