滋補開胃養顏美食——家香薰魚

準媽媽在孕期沒食慾怎麼辦?本文我們就給大家介紹一款滋補開胃養顏美食，相信準媽媽們一定會喜歡

　　食譜原料

醃雪裏紅50克，冬筍片50克，瘦豬肉25克，青蒜葉少許，香油半湯匙，料酒半湯匙，精鹽少許，豬油1匙半。

　　製作方法

1、醃雪裏紅、青蒜葉切成細末，冬筍切成薄片，瘦豬肉切成細絲，待用。

2、炒鍋燒熱，倒入豬油，油熱後倒入雪裏紅和筍片煸炒幾下，加入2大碗水，蓋蓋燒開後將肉絲倒下，迅速撥散，加入料酒和鹽，燒開後即停火，盛入湯碗內，加入青蒜葉即可。

　　適用人羣

孕早期準媽媽

　　健康提示

此菜鮮嫩、清香，味美可口，富含鈣、鐵等微量元素。