孕期準媽媽若是缺乏維生素E，身體會出現一些相應的不適表現，比如肌肉乏力，走路困難，容易被感染，傷口癒合能力差，容易疲勞等，會增加孕期的負擔。
孕婦缺維生素E是造成早產的主要原因。且這樣的胎兒出生後還可能出現高度近視的情況。胎兒在母親的子宮裏，氧氣很少，生下後接觸氧氣多了，如果缺維生素E，主要脂肪酸就會受到大量的破壞，細胞也會迅速受損。例如早產兒在保育箱中，裏面氧氣壓力很大，眼睛常會受損，這就是早產兒高度近視的原因。
孕婦在懷孕中缺乏維生素E，胎兒生下來會因紅血球受到氧氣分解而導致黃疸。這種情況需立即補充維生素E，這樣紅血球不被氧化，黃疸也會消失。
孕婦缺維生素E還能導致早產嬰兒溶血性貧血，而這樣的寶寶只要用生育酚治療，維生素E缺乏產生的水腫、過敏和溶血性貧血等症狀即行消失。
