哺乳期吃可以吃紅薯葉的。
1、紅薯葉中還有豐富的黃酮類化合物，而此類化合物可以促進母體乳汁的分泌，這對初產的媽媽是一件喜訊，多吃番薯葉能促進乳汁的分泌，乃至對寶寶的健康有好的功效。
2、紅薯葉中含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸加快腸動力，對於哺乳期便祕的媽咪來說是一種不錯的食材選擇。
營養小貼士：
哺乳期吃紅薯葉是儘量搭配其它肉類等高蛋白的食物，注意不要吃太多，控制量以免引起消化不良，合理飲食，每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗、細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。
