人流後半個月以內都不能食用芥末
做完人流後，半個月以內都不能夠食用生冷辛辣的食物，芥末味道獨特而辛辣，屬於人流後的緊急食物，食用可能會導致腸胃不適，惡露出血過多等後果。
如果人流後不小心誤食芥末，但沒有不良反應的話，影響應該不大，在以後要儘量避免食用辛辣的食物。
人流後應多食一些具有豐富營養的食物，尤其是補氣血的食物，以便使身體能夠儘快的恢復。
1、人流後至少半個月以內不能食用芥末，最好一個月內都不要食用辛辣刺激的食物。
2、胃炎、消化道潰瘍者忌食。芥末對腸胃有強烈的刺激作用，食用會加重病情。
3、眼睛有炎症者不宜食用，芥末氣味辛辣，對視覺有強烈的刺激作用，食用會進一步傷目。
4、芥末不能多吃，多食芥末會影響到健康。
5、芥末不能與鯽魚、鱉肉、兔肉、雞肉同食，同食會對身體不利。
1、豆漿大米粥
材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
做法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。
用法：每日早空腹服食。
小貼士：此粥具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。
2、參芪母雞
材料：老母雞1只、黨蔘50克、黃芪50克、淮山藥50克、大棗50克、黃酒適量。
做法：將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟即可。
小貼士：這道菜具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
3、益母草煲雞蛋
材料：益母草30-60克、雞蛋2個。
做法：加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。
小貼士：本配方專治人工流產後惡露不止，功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種婦女血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
