很多媽媽因爲斷奶方法不正確，孩子出現食慾低下、煩躁、夜裏入睡困難，甚至免疫力下降、營養不良、反覆生病等等。還有些媽媽斷奶後開始出現乳房脹痛、乳頭溢液、發燒等問題，將來可能誘發乳腺增生、乳腺囊腫甚至乳腺癌。
那個寶寶就是斷奶不當，孩子不吃飯。有位家長反應孩子原來特別胖，胳膊都跟藕節似的，誰見了都喜歡。現在肚子上的皮下脂肪很薄，兩手把肚皮往中間攏能攏出一把皮膚褶兒。瘦得跟個蘿蔔頭似的，見了都心疼。
（這個嬰兒輔食添加順序表挺好的，大家多瞟幾眼！）
我們是成人，理解不了嬰兒對奶水的渴望。記着我兒子八個月的時候，有天晚上我想抱着他睡，因爲每天晚上他都是在媳婦懷裏吃完奶後入睡的。於是我就趁小傢伙吃完奶睡着以後，把他抱到我懷裏。我想着他這下肯定能在我懷裏睡一會兒。沒想到他在我懷裏居然哇哇大哭，而且他根本就沒有醒。然後掙脫我的懷抱，爬到媳婦的懷裏，然後不哭了，又呼呼大睡起來。原因很簡單，媳婦身上有奶味兒。在斷奶前的一兩個月，寶媽們可以想想辦法，多給孩子做一些他喜歡吃的輔食，當然，要注意營養均衡。孩子的胃就那麼大一點，輔食吃多了，吃奶自然就少了。
斷奶還要考慮孩子的身體情況，最好在孩子身體健康的時候斷奶。如果孩子最近生過病，或者平時孩子身體比較差，還是要調理好再斷。
給孩子斷奶的順序是先斷入睡奶再斷晨奶，同時逐漸減少餵奶的次數。給孩子斷奶最關鍵的是斷那頓入睡奶，入睡奶斷了，斷奶就成功一大半了。有些孩子喜歡喝配方奶，斷奶會簡單一些，睡前喂上配方奶就可以了。如果孩子不愛喝配方奶，晚上首先是給孩子添的輔食孩子要喜歡，要讓孩子吃得飽飽的。
從心理學角度講，孩子吃飽，其實是一種安全感。沒有安全感的孩子是很難入睡的。晚上孩子吃飽了，家長也不要刻意去哄孩子入睡，可以給孩子放些舒緩的音樂，或者跟他說說話，玩一會兒，慢慢孩子就睡着啦。
咱們的老傳統是，把孩子送姥姥家半個月，讓孩子硬斷，這其實對孩子、對媽媽都不好。
斷奶後媽媽會出現乳房脹奶的問題，孩子雖然不吃奶了，但是乳房仍然會分泌奶水。每位媽媽都會有脹奶的現象，但是要視情況而定。斷奶過程中，讓媽媽自始至終能夠感覺有點脹奶就行。這時候乳房會給腦神經反饋停止泌乳的信號。如果感覺乳房脹奶脹得特別難受，可以把奶擠出來1/3，不要全部擠空。用不了幾天，乳房就不分泌乳汁了。
在這裏提醒大家一點，很多老觀念說，脹奶了，憋一憋就回去了。能不能回去呢？每個人不一樣，有些媽媽能挺過去，有些不能，結果出現乳房脹痛、乳腺炎等，所以如果脹得厲害，最好用上面的方法，擠出來一些。
說到回奶方，推薦的是炒麥芽煮水喝，雖然有的是在炒麥芽的基礎上加了別的中藥，但是炒麥芽是根本，大家都說，很多媽媽們用了效果很好。
事實上，中醫認爲，炒麥芽自古以來就是媽媽斷乳的首選，因爲它本身就有治療“乳汁鬱積、乳房脹痛”的作用。現代研究也發現，它有抑制催乳素分泌的功效。所以，如果寶媽們要斷奶，就買點炒麥芽熬水喝吧。
