乳頭內陷催乳師能推。
乳汁內的物質幾乎全部由乳腺細胞合成和分泌，乳頭內陷不會導致奶水出不來和減少的。而催乳的方法主要通過中藥、按摩和催乳湯。按摩催奶治療，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。所以說，乳頭內陷催乳師能推。
催乳師，是對專門催乳的人員的一種稱呼，催乳師就是通過催乳技術即中醫推拿手法，爲產婦解決產後無乳、乳少等症狀的專業護理人員。催乳師可分爲：初級催乳師、中級催乳師、高級催乳師及催乳師師資四個等級。催乳是家政服務裏的一項技能。
催乳師又稱催奶師、揉奶師，是指採用人身經絡調理、中醫按摩推拿等技術手段，爲產婦產後少乳、無乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症狀婦女提供催乳保健服務與乳房美體的專業人員。催乳師的職業素質，不但要求掌握豐富的營養、中醫、護理等專業知識和技能，還要遵守愛崗敬業，誠實守信等一些職業道德規範。催乳師只有不斷提高自身的職業素質，才能實現自己的價值，得到社會的認可。
在國家的職業大典中，數千個職業並沒收納“催乳師”這一職業，目前也未頒發“催乳師”的職業資格證書。
中國從沒有公佈過催乳師這個職業，也沒有相關的職業技術鑑定考試。與催乳師相關的育嬰師則是中國新公佈的20多種新職業中的一類，並嚴格細化爲高、中、初級，每升一級都要嚴格地培訓及考覈。
乳頭十字牽拉練習
具體做法：一手託乳房，用另一手的拇指和中、食指捏住乳頭輕輕向外牽拉10一20次。這個方法練習時間不要太長，而且動作一定要輕柔，因爲牽拉乳頭有可能引起子宮收縮，引起宮縮痛。
提醒：孕37足周後才能做十字牽拉練習噢，因爲牽拉刺激乳頭，會引起子宮收縮，可能會引發早產。宮縮時(指產前)要停止練習。
乳頭伸展練習
乳頭伸展練習可以解決乳頭內陷怎麼餵奶的問題。
具體做法：首先將兩拇指平行地放在乳頭兩側，然後慢慢地將乳頭拉開向兩側外方，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出。接着，兩拇指分別放在乳頭上、下側，將乳頭向上下縱行拉開。這兩個步驟重複多次，每次練習持續5分鐘，可使乳頭突出。
每次哺乳前先牽拉乳頭
如果媽媽的乳頭過短、過小，媽媽在餵奶前要需要不斷地進行矯正，建議可以參考以下2種方法：一是用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天至少拉4次，在餵奶前進行。二是用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5-10次，每天至少2次。
清潔與按摩
用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘。
注意哺乳姿勢
避免乳頭髮炎，新媽咪要採用正確的餵奶姿勢，乳頭吃破並不是吸吮時間長造成的，而是吸吮姿勢不正確導致的。正確的方法是：應該含住乳頭和乳暈的大部分，吸吮乳房可以獲得充足的乳汁，乳頭還不疼，乳汁越吃越多。
保持心情愉快
充足休息，分娩後，媽咪在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這也會減少乳汁分泌。因此，哺乳期間的媽咪要特別注意調節自己的情緒，保證充足的休息，保持良好的生活狀態。
