寶寶吃母乳要不要喂水？這是很多媽媽關心的問題。關於新生兒要不要喂水？只有1%的媽媽知道這些真相。
寶寶吃母乳要不要喂水？這是很多媽媽關心的問題。
聯合國兒童基金會的母乳餵養觀點
如果您的孩子是母乳餵養，那麼在半歲以前不用喝水；如果是喝奶粉的寶寶，則要適當喂一些水。
聯合國兒童基金會提出，在一般情況下，母乳餵養的寶貝在4個月內都不必增加任何食物和飲料，包括水在內。
母乳含有寶貝從出生到6個月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養物質和微量元素。母乳的主要成分其實就是水，達到87.5%。這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。如果讓母乳寶寶過早喝水，反而對他們有害。美國一項研究發現：喝水多了，會給嬰兒腎臟造成壓力，可能引起水中毒，因爲血液中的鈉被稀釋了。而水中毒是嬰兒癲癇發作的最大原因。
還有很多媽媽擔心，天氣炎熱時寶寶會口渴。其實不必擔憂，母乳自身的調節功能可以使其在這個時候水含量更高一些，完全能夠幫助寶寶解渴。
但是喝配方奶粉的寶寶則需要喝點水。都知道喝奶粉的寶寶容易“上火”。因爲奶粉中沒有母乳得天獨厚的脂肪酸結構，且沒有母乳中的低聚糖，無法生成更多有益腸道蠕動的益生菌，容易導致寶寶大便乾結，或者小便發黃。
小貼士人工餵養的寶寶需要的水量
建議每次喂水量約爲每頓奶量的一半：
出生第一星期30毫升；
第二星期45毫升；
1個月後50—60毫升；
3個月時60—75毫升；
4個月時70—80毫升；
6個月時80—100毫升；
8—12個月時100—120毫升。
