母乳餵養堅持多久合適，很多人心裏都沒有譜……
有的人聽說母乳6個月以後就沒有營養了，直接給孩子改喂配方奶，加上不少奶粉等母乳代用品的廣告鋪天蓋地地宣傳，堅持母乳餵養的人就更少了。據統計，我國6個月以下嬰兒純母乳餵養率不足40%，難道母乳真的只適合喂到6個月嗎?
很多人認爲母乳6個月沒有營養，是基於此時開始添加輔食做出的判斷。事實上，添加輔食並不意味着母乳沒有營養了，只是說孩子需要更多的營養而母乳不能滿足了。
如果您家的孩子一直是配方奶餵養的，6個月的時候一樣要添加輔食，來補充寶寶所需的營養素。配方奶會針對寶寶發育的不同階段作出相應的比例調整，但都只是儘可能模擬母乳。奶粉中僅含有約60種營養成分，而母乳含400多種成分，而且每時每刻都在變化，甚至每一滴的成分都會有所不同，會隨着寶寶月齡增加而改變，與寶寶的需要相適合。
很多研究表明，1歲以上的寶寶仍舊可以從母乳中獲得相當數量的蛋白質、脂肪、各種維生素和微量元素。配方奶只是模擬母乳的產物，無法超越母乳。例如，配方奶中的鈣含量可能比母乳中的高一倍，但是吸收率還不如母乳的一半，因此母乳餵養無需額外補充鈣劑，而配方奶餵養卻要適量補鈣。另外，配方奶中可能包含很多維生素和礦物質，但是利用率還是比不上母乳。
所以，媽媽們不要再被這種傳言誤導了，母乳6個月後沒營養純屬無稽之談。
世界衛生組織和聯合國基金會推薦母乳餵養到兩歲及以上。堅持母乳餵養，對寶寶的發育成長無論是從營養方面還是心理髮展上都有着無可替代的作用。俗話說：“金水銀水不如媽媽的奶水”，有條件的媽媽至少要堅持到2歲再斷奶，如果媽媽需要重返職場工作太忙，也儘量堅持喂到寶寶一歲，辛苦點兒，爲了寶寶做個背奶一族吧。
