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甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃

來源:育娃網    閱讀: 2.55W 次
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紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。加上奶粉,營養翻倍,雖然看似簡單的不得了,但是自然香甜的美味,擋都擋不住!

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃

開始做菜咯

菜名:紅薯小煎餅

月齡:適合10M+寶寶

食材:紅薯35g、衝好的奶粉60ml、低筋麪粉24g

工具:菜刀、菜板、煮鍋、篩網、壓泥器、不粘鍋、勺子、筷子、盤

製作步驟

1、紅薯去皮切片

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第2張

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第3張

2、紅薯片放入沸水中煮至變軟

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第4張

3、撈出煮好的紅薯,碾成泥狀

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第5張

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第6張

4、加入低筋麪粉和衝好的奶粉,混合攪拌均勻

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第7張

5、取厚度約爲5mm左右的泥糊,放入不粘鍋中煎

PS:防止寶寶一口吞食

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第8張

6、顏色金黃後翻面,煎至兩面金黃即可

甜甜的奶香小餅,美味輔食抓着吃 第9張

輔食小知識

10個月開始,每天的輔食次數應該是3-4次,包括3次主餐和1次點心。這個月齡,輔食可以一次吃飽,不用再跟着喝奶了。媽媽根據自家寶貝的情況安排喝奶的時間,比如寶寶可以是睡前和醒來的時候吃奶,日間視情況再吃一次。

每天應該保證600ml的奶量。寶寶不愛吃奶怎麼辦?可以混到輔食裏,也可以用酸奶、奶酪補足不夠的奶量。

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