鬼壓牀是生活中很多人呢會出現的一種症狀，意識清醒，身體卻動不了，那鬼壓牀是什麼導致的呢？下面就來具體看看吧。
爲什麼經常被“鬼壓牀”?或許你患上了這個症狀!
你有試過晚上睡覺時突然四肢動彈不得，但意識很清醒，然後過一陣子又恢復原狀，感覺就像是被“鬼壓牀”一樣嗎?但原來“鬼壓牀”並非真的一定是“撞鬼”，相反你有可能是患上了低血鉀性麻痹症。
低血鉀性麻痹症是指血清中的鉀離子濃度過低，在發病開始時會出現下肢無力的情況，繼而四肢逐漸癱軟而動不了。只是因爲發作的時間通常在清晨或夜晚，所以令人以爲這樣的情況是“鬼壓牀”。
低血鉀性麻痹症分爲遺傳性及非遺傳性，遺傳主要是因爲細胞鈣離子通道變異，暫時未有針對性的治療方式，而非遺傳性患者通常患有甲狀腺功能亢進。
怎麼改善“鬼壓牀”
要改善「鬼壓牀」的問題，先要了解其成因，低血鉀性麻痹症發作的主要成因包括攝取大量含糖分的食物，劇烈運動、開刀動手術、經歷情緒變化等等，令血清中的鉀離子濃度降低。
輕微病情的患者可以自行恢復，平日也可多吃含豐富鉀離子的食物如芒果、香蕉，蘑菇及菠菜等，並避免劇烈運動及暴飲暴食，但如果你的情況嚴重，就要補充鉀離子，否則有機會引發心律不正，甚至有致命的風險。
