三伏天怎麼治痛經？痛經是困擾很多女性的一個問題，嚴重的時候感覺身體很虛弱，那三伏天怎麼治痛經效果好呢？下面就來具體看看吧。
三伏天怎麼治痛經：貼三伏貼
痛經多由於機體感受寒邪，繼而血瘀寒凝於子宮。此類型痛經常有經前或經期小腹冷痛，熱敷後痛感可減輕，“冬病夏治”穴位敷貼療法可以利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，通過藥物和穴位的雙重作用，解除痛經患者體內寒凝之氣，從而較好地調理女性痛經問題。比如月經可見推後、量少、經色暗而有血塊，畏寒怕冷。
三伏天怎麼治痛經：艾灸
女性偶然性在月經期間前後，出現腹痛、腰痠、下腹墜脹或其他不適，以至於影響正常生活和工作，稱爲痛經。是婦科常見疾病，多見於青年女子，“灸”是中醫的一種療法，治療女性痛經也可以採取該方式進行治療。可取穴關元、中脘穴、三陰交，配穴命門、腎俞、太溪、足三裏、次髎穴，每次選用3—4個穴位，在月經來潮前或來潮後1~2天開始施灸，用艾條直接對準穴位採用溫和灸，距皮膚2~3釐米爲宜，每次時間爲20~30分鐘，一次兩次，皮膚呈現潮紅爲止。
三伏天怎麼治痛經：拔罐
拔罐可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。女性痛經也可以通過拔罐治療。
三伏天怎麼治痛經：熱水泡腳
每晚都用熱水泡腳，泡出一身大汗能驅寒，緩解女性的痛經症狀。用熱水泡腳確實是個養生好方式，泡腳時間不能太長，大概10-15分鐘，後背有熱烘烘的感覺即可。泡腳不能泡到出大汗，中醫上認爲，汗液由部分津液轉化而來，津血同源，出汗太多傷氣血，正所謂“大汗亡陽”。因此，夏季泡腳最好用40℃左右的溫熱水，具體以不出汗爲原則。
