止汗劑的好處是效果不錯,但缺點是需要長期塗抹,有些人膚質會產生過敏不適,而症狀太過嚴重的人效果也並不理想。
穴道按摩
人的身上有多種穴道,按摩能幫助我們放鬆身體,減緩壓力。
按摩手上的兩個穴道,合谷穴和勞宮穴,緊張時只要按摩這兩處,幫助心情放鬆之外,也能有效抑制出汗。
不需要太過用力,反覆各按壓搓揉5秒左右,手汗情況也能好轉。只要記住這兩個穴道,就能開心和另一伴手牽手出門約會,不必擔心手汗來攪局。
離子電詠法(電療)電療在日常生活中很常見,有些人拿來紓解壓力、促進血液循環等等,其實它還能治療手汗。電療能暫時使汗腺失去作用,達到解決手汗問題,但缺點是需要長期使用,才能看見效果,而因個人體質不同,使用的次數也會跟着不一樣。
有些人會嫌每個禮拜去診所電療很麻煩,乾脆自己買一臺放在家,隨時都能使用,不過建議在自己購買電療機處理前,還是先到醫院檢查詢問一次,確定沒問題以後再做購買使用會比較好。
注射肉毒桿菌相信許多人對肉毒桿菌都不陌生,許多水水爲了讓自己看起來更漂亮,解決臉上細紋問題,選擇施打肉毒桿菌,而手汗問題也同樣適用。
將肉毒桿菌注入皮下組織,阻斷神經訊息,使汗腺暫時作用,大約可以維持6~8個月。注射肉毒桿菌的副作用是,可能會出現手腕無力,需要隔2~4個禮拜才能恢復,而且價格較爲昂貴。
內視鏡胸腔交感神經阻斷術內視鏡胸腔交感神經阻斷術,也就是我們常說的切斷神經(汗腺)。手術快速簡單,而且實質上的一勞永逸,但缺點也很明顯,會出現所謂的代償性出汗,簡單來說就是,原本的手汗會轉移到別處。
可別以爲只是單純的轉移,身體也會出現
.明顯不適
.某些部位的排汗量會過多
.體溫下降
.體力變差
.精神不濟
動手術雖然快速,但還是建議想清楚再去做。