在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。所以選擇艾灸時，就要注意不要攝入涼性食物。
因爲艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。在通風處，會阻礙艾灸的效果，也會導致身體變涼，阻礙艾灸。
飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後纔可以灸，因爲過飽不可以艾灸。肚子呈飽腹狀會使艾灸進行困難，所以一般艾灸時都要注意不可在飽腹的情況下進行。
艾灸中必須多喝溫開水，便於排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。艾灸後做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。艾灸時不可喝涼水，因爲會沖淡效果，而艾灸喝溫開水則是加強效果。
艾灸後如果先馬上洗手，希望你用熱水，高於體溫的，50度左右即可。如果不是風溼類疾病，寒性疾病，產後風疾病，灸後30分鐘可以着涼水，但是，原則上不要急於用冷水。艾灸也不可以用冷水洗頭、洗手、洗澡，因爲艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。艾灸後，身體會感覺到精神不濟，因爲身體的調整，艾灸出現效果後精神就會舒展。
施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助於睡眠。
首先在施灸時應該注意思想集中，切忌在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。從零開始學艾灸，對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能受到預期效果的。
雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜臥，再加灸足三裏，溫和灸10分鐘左右。
