水果富含各種維生素，可以補充人體內的各種微量元素，美容養顏，甚至可以護膚，但是對於我們重點保護對象——孕婦來說，孕婦應該不應該吃水果，孕婦吃什麼水果好呢。
日常生活中，我們經常吃的水果很多，但是，由於孕婦是兩個人，一個不小心就可能因爲吃的東西不當，造成體內胎兒的異常，甚至造成流產等嚴重後果，因此，對於孕婦吃什麼水果好這個問題，我們通過採訪相關婦科專家，瞭解到一下信息。
孕婦吃什麼水果好?
首先，櫻桃，含鐵量高，豐富的胡蘿蔔素，維生素，鈣等營養成分，可以幫助懷孕的媽媽調節飲食，而且經常吃櫻桃，產後的嬰兒會有好肌膚，白皙，紅潤。孕婦吃什麼水果好？看來孕婦吃櫻桃是首選。
其次，葡萄也是孕婦可以吃的水果之一，含有多種微量元素，維生素，能夠補血益氣，對於血色不足，血壓偏低，神經末梢循環不好的懷孕媽媽來說，多吃葡萄可以很好的改善，並且食用適量的葡萄還有安胎的作用，有利於胎兒的發育。
孕婦吃什麼水果好?蘋果能不能吃?，蘋果可以防止懷孕媽媽因爲食用過多食物造成的肥胖問題，可以通過改善腸胃功能，加快新陳代謝，不但可以美容，而且可以緩解孕吐，改善食慾等問題，對於胎兒發育也有一定的幫助，可以說是不可多得的好水果;
因爲我國水果多種多樣，在此並不能一一敘述，還有許多像草莓，梨，柚子，無花果，榴蓮等等很多水果都是可以幫助孕婦和胎兒增強免疫力，有潤膚養顏，調節飲食，安神養氣血等作用。孕婦吃什麼水果好的問題就這樣輕而易舉的解決了。
但是很多水果也不是隨便想吃就能吃的，尤其是對於胎位不正，常有流暢徵兆的準媽媽們，山楂，柿子，杏子等很多食物最好不要食用，即使想吃，最好諮詢一下專門的醫生，避免因爲自己的一時貪嘴，造成我們大家都不願意看到的結果。
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