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【孕婦十大禁忌水果】孕婦不能吃哪些水果 孕婦不宜吃什麼水果

來源:育娃網    閱讀: 3.03W 次
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孕婦十大禁忌水果有哪些?懷孕期間,孕婦的飲食要特別注意,尤其是各種禁忌,以免吃到一些對胎兒不利的食物。那麼孕婦十大禁忌水果有哪些?孕婦不能吃哪些水果呢?

孕婦十大禁忌水果一:木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。

木瓜性質含量,在懷孕的時候吃木瓜,會導致寒氣在體內淤積,從而激起子宮收縮,引發流產。

木瓜中的番木瓜鹼,對子宮有明顯的興奮作用,孕媽媽們在食用後,會產生腹部的不適感,並且番木瓜鹼還帶有一定的毒性,一些孕媽媽吃了還有可能引發過敏反應。

所以,孕婦最好不要吃木瓜。

【孕婦十大禁忌水果】孕婦不能吃哪些水果 孕婦不宜吃什麼水果

孕婦十大禁忌水果二:山楂

山楂味道酸酸的,可以用來緩解孕吐,但孕婦卻不可以多吃,尤其是孕早期、有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦最好是別吃。

原因:

山楂對子宮具有興奮作用,孕婦在食用山楂後,會促進子宮的收縮,可能會導致流產。

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孕婦十大禁忌水果三:桂圓

孕婦懷孕後,本身體質容易生內熱,而桂圓屬於溫熱水果,這個時候吃桂圓很容易出現漏紅、腹痛等不適,嚴重的同樣會發生流產。

另外懷孕期間孕婦還容易便祕,吃桂圓也會加重便祕的情況。

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孕婦十大禁忌水果四:桃子

桃子屬於溫性水果,而孕婦本身體內就多片溫燥,吃多桃子會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產;有些孕期便祕者,桃子吃多了會加重便祕的症狀。

另外,桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效,吃了容易腹瀉,並且可能中毒。中毒後的早期症狀有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。

所以,孕婦一定不能食用。

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孕婦十大禁忌水果五:杏子

孕婦懷孕期間吃杏子容易引起上火、拉肚子的情況,有的進食過多的話還容易生瘡,引起胃病等。

另外要注意杏有滑胎的作用,孕婦過多進食可能會出現流產的情況。

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孕婦十大禁忌水果六:菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏,特別是本身對菠蘿過敏或患有潰瘍性腎臟病、發燒溼疹等的孕婦千萬不可吃菠蘿。

過敏的症狀:

吃完菠蘿後15分鐘至1小時左右,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏症狀,如頭疼、全身發癢、四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

過敏怎麼辦:

孕婦吃菠蘿過敏了可以多喝水,這樣水分代謝會把身體的過敏物質帶走一部分,緩解過敏情況,癢的時候可以用涼水敷敷。若是過敏嚴重的話要去醫院諮詢醫生。

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孕婦十大禁忌水果七:榴蓮

榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常吃榴蓮,會導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。

另外,榴蓮性溫,吃多了還容易上火。

所以,孕婦如果要吃榴蓮,以每餐不超過1個橘子大小爲限(100g)。

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孕婦十大禁忌水果八:柿子

孕婦可以吃柿子,但不宜吃未成熟的柿子,不能空腹吃柿子。

因爲未成熟的柿子鞣酸含量高達25%左右,大量鞣酸進入人體胃部,會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現,容易對孕婦胃部造成傷害;此外,由於柿子含糖量高,孕婦需要嚴格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。

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孕婦十大禁忌水果九:西瓜

孕婦可以吃西瓜,但一定要注意不可多吃。

因爲西瓜性涼利尿,吃太多很容易引起孕婦出現脫水的情況,另外,西瓜中含有的糖分較高,很容易導致孕婦血糖過高,甚至是出現妊娠期糖尿病。

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孕婦十大禁忌水果十:荔枝

荔枝屬於溫性水果,孕婦食用過量,容易引起上火、便祕等不適,特別是有先兆性流產的孕婦要注意吃荔枝更容易引起胎動。

並且,荔枝還會導致人體血糖下降,出現口渴、頭暈等症狀。

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