很多年輕媽媽在一得知懷孕後便大量補鈣或者各種營養品，但是你知道怎樣合理的補充營養嗎，不該有哪些誤區呢，來看一下專家是怎麼說。
只要一發現懷孕，絕大多數準媽媽都會大補特補各種營養品，生怕虧待了肚子裏的小寶寶。但準媽媽們不知道，如果補鈣過多，反而影響寶寶的智力發育。
北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青告訴記者，目前多數孕婦並非營養不良，而是營養過剩。孕婦營養過剩會導致胎兒發育過大，不僅順利分娩有困難，孕婦若攝取過多的維生素A、D，還可造成胎兒出生缺陷等。
很多孕婦在整個孕期一直服用鈣片來補鈣，付小青對此做法並不認同。她告訴記者，媽媽補鈣過多，會造成寶寶出生後囟門提前閉合，一般正常寶寶在一歲左右囟門閉合，但媽媽補鈣過多的寶寶出生後不久囟門就提前閉合，導致孩子智力下降，原本有考90分的智力，結果變成只有考48分的智力。
