孕期掌握3+2法則！寶寶聰明、健康防過敏！

有些寶媽在孕期想要寶寶更加的聰明，那麼面對這種狀況該做些什麼呢？孕期掌握3+2法則！寶寶聰明、健康防過敏！

有些寶媽在孕期想要寶寶更加的聰明，那麼面對這種狀況該做些什麼呢？孕期掌握3+2法則！寶寶聰明、健康防過敏！

寶寶過敏是媽媽們最擔心也最頭疼的問題，表現爲溼疹、腹瀉、過敏性鼻炎等。但是，你們知道嗎？寶寶過敏可不都是後天得的那麼簡單，孕期媽媽的營養攝取和寶寶日後的過敏也有關。

孕媽這麼做，可以有效預防寶寶過敏：

1、孕媽儘量不要吸菸，也要遠離二手菸，生活環境空氣清新，足夠的供氧是寶寶必須的。

2、孕媽最好不要服用解熱鎮痛類的藥物，減少使用空氣清新劑、殺毒劑等可以吸入的藥劑。

3、所以如果條件允許，孕媽媽最好選擇自然分娩，能有效的減少寶寶過敏機率。

4、因爲益生菌可以減少食物過敏，哺乳期媽媽多多補充益生菌。

5、寶寶出生後最好進行母乳餵養，母乳具有低敏性的特徵，還可以刺激寶寶的免疫力。