雖然關於“孕傻”的言論一直是層出不窮，但是在科學上並沒有得到證實，那麼媽媽們爲什麼都會“生一胎，傻三年”呢？
孕婦的身體變化
懷孕會讓全身各系統都發生巨大變化。除了最直觀的肚子慢慢變大之外，孕婦的新陳代謝、呼吸、消化系統都有着明顯的變化。妊娠期孕婦體內雌激素含量會逐漸升高，到妊娠末期，雌三醇可高達非孕期婦女的1000倍，雌二醇和孕酮含量則約爲非孕期婦女的100倍。如此巨大的變化真可謂“母性”大爆發。
除了雌孕激素，妊娠期另一些激素(例如甲狀腺素、糖皮質激素)的體內水平也會有很大變化。就糖皮質激素而言，它與我們的情緒、精神有着密不可分的聯繫。妊娠期糖皮質激素的分泌可增多三倍，不過這些糖皮質激素進入血液循環後75%會被球蛋白盯上，兩者結合，另外15%會同清蛋白結合。這些結合的激素就不再具有活性，最終只剩下10%遊離皮質醇，因此孕婦也不會出現糖皮質激素功能亢進的表現。大量的甲狀腺素結合蛋白通過與新增的甲狀腺素結合，保證體內具有活性的激素水平保持在正常狀態。因此，不必擔心孕婦們會因爲妊娠期間激素生成的改變而導致精神上出現巨大變化。
當然，在激素水平上再怎麼分析都難免有些“紙上談兵”的感覺。要想知道到底有沒有“一孕傻三年”的現象，最直接的辦法就是把準媽媽們拉來做個測試。美國科學家的研究發現，實際上孕產婦和沒生過孩子的女性在對數列和人臉的記憶測試中平分秋色，但孕產婦在聽單詞的測試中略遜一籌。而2010年發表的一項前瞻性隊列研究結果則充分顯示，實際上在短期、長期的認知水平上，懷孕並不會給女性帶來明顯變化。
孕傻，確有其事？
如果說“孕傻”這事兒就是徹頭徹尾的謠言，肯定會有很多準媽媽或是生過孩子的女性要舉手反對。確實有很多女性在孕期經歷過容易忘事兒，注意力不集中等問題，這大概也就是所謂“孕傻”的由來。但這種看上去變傻的現象實際上和很多其他因素有關。
首先，懷孕生孩子並不是一件輕鬆的事情，很多孕婦在孕期以及孩子出生後難免精神會比平時緊張一些，晚上休息也比平時差。任何人沒有充分的睡眠都會影響到記憶力(這絕對是有科學證據的)，孕婦自然也是如此。另外，懷孕這麼要緊的事情使得孕婦乃至整個家庭都既興奮又緊張。孩子出生前準媽媽們又要產檢又忙着給將來的孩子準備這那，孩子出生後媽媽更成了多面手，餵奶、換尿布、唱兒歌、哄睡覺、做檢查。孕婦的注意力完全轉移到了孩子身上，生活中其他瑣事自然不再重要，因此忘卻並不奇怪。一些科學家認爲，這就是爲何孕婦們雖然平時總覺得忘東忘西，但只要把她們拉來做測試，她們又一個個成了“聰明的一休”，所以改變的不是iq(智商)，而是注意力。
還有一個值得注意的因素就是“心理暗示”。無論在國內還是國外(國外稱爲baby brain)，大家都對“一孕傻三年”深信不疑，且流傳甚廣。在“主觀”感覺上，孕婦們都覺得自己已經“笨”入膏肓了。因而“變傻”的“症狀”自然也就被無形地誇大了。
