臍帶繞頸發生的概率高嗎？寶寶在肚子裏被“五花大綁”太危險，孕媽咪該如何臍帶繞頸的疑惑？準媽媽應該如何應對臍帶繞頸？
好多媽媽在孕中晚期胎檢，都會出現臍帶繞頸的情況，而不少媽媽都會因爲寶寶臍帶繞頸都會擔憂和害怕，也害怕生產時會發生危險，其實準媽媽是可以通過一些手段來幫助寶寶接觸“捆綁”。臍帶繞頸在孕期36周前，胎兒是能自行擺脫的。
什麼是臍帶繞頸，發生機率是多少?
臍帶繞頸是妊娠期臍帶異常的一種，最常見的是寶寶頸部被臍帶纏繞，也是臍帶異常中比較危險的一個類型，還有一種則是臍帶搭頸，屬於不完全繞頸，目前有相關科學數據統計，目前發現臍帶繞頸的發生率約爲20-25%，其中臍帶讓近一週的發生率爲89%，臍帶繞頸兩週的二位11%，而臍帶繞頸三週以上，或是臍帶纏繞軀體的則比較少見。
臍帶繞頸會影響分娩嗎?
如果孕媽媽前往醫院檢查，發現臍帶繞頸應該馬上重視，並且密切觀察，臍帶纏繞的鬆緊和週數，都與臍帶長短有關，纏繞情況嚴重會影響臍帶血流正常流通，容易出現胎兒缺氧、死亡等情況。是否會影響分娩，具體要看臍帶繞頸的嚴重情況。
臨產時，胎兒臍帶繞頸會使臍帶變短，影響胎頭入盆進程，容易出現產程延長或停滯;如果是臍帶繞頸週數多的胎兒，則在宮縮是血循環受阻，容易出現宮內缺氧。一般來說，臍帶繞頸嚴重情況下，都是建議剖宮產爲第一選項。
準媽媽應該如何應對臍帶繞頸?
其實媽媽在檢查過程中，出現臍帶繞頸不需過度緊張，可以嘗試一些方法進行調整：
1.孕晚期可儘量減少震動
在孕晚期發現臍帶繞頸，一般情況下都會伴隨有胎位不正、胎頭沒有入盆等情況，但一般不能選擇矯正體位來糾正胎位，這是爲防止在糾正時導致胎兒過分運動臍帶纏繞過緊，應該注意要較少對肚子的劇烈震動。
2.多注意胎動情況，記錄胎動次數
準媽媽如果檢查有臍帶繞頸的情況，要多注意記錄胎動頻率，當胎動出現過多或過少等異常情況，可以及時就醫檢查。(正常胎動的次數爲：每12小時>10次，一般都是早中晚各數一次，每次記錄一小時內的胎動。)
3.睡覺多采取左側臥位
孕晚期睡覺時，可選擇左側臥位的睡覺姿勢，這樣可以增加子宮胎盤血流量，或者選擇墊高雙腳嗎，幫助下肢血流順暢。
4.保持適當的運動
孕晚期適當運動可以幫助寶寶自己繞出來，但是要避免不要做過於猛烈的運動，溫和的散步、瑜伽等都不錯，但注意一定要有人陪同。
5.可以和醫生溝通，考慮剖宮產
如果臨近分娩時，臍帶繞頸情況仍然沒有改善，且出現心跳異常，宮內缺氧的現象，建議以剖宮產爲第一選項。
其實臍帶繞頸現象的發生率比較高，各位準媽媽不需要過於緊張，重要的是保持良好心態，同時要隨時與醫生保持溝通，做到“注意觀察，有一切不適，隨時就診”的原則!
