娜娜產檢時被查出臍帶繞頸，醫生說情況不嚴重，可能過幾天寶寶自己就繞出來了，讓娜娜不用擔心。但娜娜還是很緊張，臍帶繞着寶寶脖子呢，總覺得是很危險的事。
和娜娜一樣，很多準媽媽在得知寶寶臍帶繞頸後都會很緊張，擔心會傷害寶寶的健康，甚至造成不可挽回的後果。胎兒臍帶繞頸是正常現象，發生危險的概率很低，大多數都不會有問題，準媽媽不必過於緊張。
臍帶繞頸發生率高胎死率極低
臍帶繞頸是最常見的現象，不是疾病或畸形，對此醫生也是束手無策，沒有辦法繞下來，如果繞的太緊或太多圈，偶爾胎兒會因缺氧而死亡，但這種概率極低。一項科研數據證明，臀位的孩子有45%是臍帶繞頸的，究竟是臍帶繞頸導致臀位還是臀位導致臍帶繞頸是“先有雞還是先有蛋”的問題。所有妊娠臍帶繞頸發生率大概32%左右，就是說有三分之一的孩子有臍帶繞頸，胎死宮內的機會只有萬分之一。
準媽媽如何應對臍帶繞頸？
遭遇臍帶繞頸時，準媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：
1、減少震動。如果是孕晚期的準媽媽，發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能通過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2、多取左側臥位。睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3、勤數胎動。準媽媽要學會數胎動，當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。正常胎動計數標準爲：每12小時大於10次。
一般要求準媽媽每日數胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達到3次或以上，每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次。隔開5-6分鐘再動算另一次。
4、適當活動。孕媽媽在孕期要做適當的活動，不能總是坐着不動，在活動時要避免過於猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，儘量在安靜的環境下活動。
5、考慮剖宮產。如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產。而纏繞週數多時可選擇擇期剖宮產。
臍帶繞頸能順產嗎？
一般來說是可以順產的，事實上，胎兒在分娩時臍帶繞頸是一件很平常的事，發生率在生產時約佔1/4。若臍帶繞頸不緊並有足夠長度，則不需剖腹產。如果繞頸圈數多且緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心明顯異常，才考慮是否手術。
小編提醒：胎兒臍帶繞頸的孕媽媽，不要自己盲目的決定分娩方式，要綜合其他因素，並聽取醫生建議，確保寶寶健康、安全出生。
